根据您的描述情况，一般女性容易出现贫血主要是可能与平时生理周期出血量多有一定关系的，其次可能是平时饮食少减肥等因素导致！建议首先考虑食补较好，多吃红枣花生，多吃肉类食物以及鸡鸭血，药物的话补充一般可以考虑使用素阿胶贡轩园较好，这些一般最好在秋冬季服用，夏季服用较燥，容易引起上火出鼻血等情况的！
