早上:6点~8点;上午;8点到11点;中午:11点到13点;响午:13点15点;下午:15点到18点;傍晚:18点到20点;晚上:20点到22点;深夜:22点到第二天1点;凌晨:1点到4点要问我是谁规定的,我也不知道,因为没有官方对这个规定,这是我们根据每天三顿饭划分的,纯属习惯