首页
15问答网
>
每天晚上11点多就觉得困了，一躺到床上就怎么也睡不着，要等到四五点或者六七点才觉得困才睡着。已经
每天晚上11点多就觉得困了，一躺到床上就怎么也睡不着，要等到四五点或者六七点才觉得困才睡着。已经
2024-12-02 19:45:04
推荐回答（3个）
回答1：
积极的参加一些户外的体育锻炼,改善睡眠环境等.
回答2：
具体点。。。。。也许压力太重，心事太多
回答3：
把手机扔了。每晚跑步去
相关问答
最新问答
关于北外小语种的提前招生
生物入侵者的相关资料
如何将QQ装在C盘以外的盘
结肠癌术后化疗的必要性
女 公历2007年12月26日 农历11月17 下午时间4点35分 爸爸姓曹 妈妈姓李 帮忙起个名字谢谢
处女男跟我冷战一天，之后态度客气，比一般朋友还差，是要逼我分手吗
给我起一个好听的英文名，带上音标，我是一个女孩子
爱情连连看的王柔柔是处女吗
从沈阳站到盛京医院打车得多少钱？得多长时间到？
当一个男人真正爱你的时候，他会怎么做
