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一个月怎么瘦30斤不反弹
一个月怎么瘦30斤不反弹
2024-11-29 22:32:23
推荐回答（1个）
回答1：
除了少吃，多运动，没有更好的办法，但这显示不太现实，一个月瘦十斤就很可观了。
除非你有极大的毅力，但还是慢慢瘦下来比较好，也不容易反弹
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