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内容预览：
引气入体:基本是将平常的的生活转为精力,使身体强壮起来
炼精化气:将精力化做能量,可以产生各种效应
炼气化神:能量化为精神力提高能量的应用
炼神化虚:将精气神合为一体,生生不息,破开虚空,直升仙界.
本人理解是分为:引气期,入体期,炼精期,化气期,炼气期,化神期,炼神期,化虚期这八大期.每一期的境界划分就不细说了.
庶境——第一境界：心不至，笔亦不至
这是写文的第一重境界，也是起点。有写的**，可心里对要表现什么把握不住，文笔功夫也甚是拙劣。任何人写作都要经过这一阶段，而且只要有恒心写下去，就可以突破这一阶段。
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地境——第二境界：心不至，而笔至
写文的第二重境界。文笔通过苦练，总算可以罢脱庶境；可惜自身内涵太浅，造成越往下写，就越是难以驾驭故事情节。许多网络小说写着写着江郎才尽，便是此因。在这一境界，不少作者会徘徊良久；建议扩展视野，博览群书。就算是只想写YY的，也先想想金大侠——那才叫YY之王啊！……
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