建议你先一个朝代一个朝代的看，不用按时间顺序，先看一些你感兴趣的朝代，什么都可以看如野史、正史、评说等等，如果还想了解的更深就按照历史时间表看下来一遍，大多数人了解历史是为了自己的知识量与兴趣，我们也不是历史学者用不着较真，兴趣是最好的老师。
《百家讲坛》、《文化中国》
其实除了看中国历史之类的建议你也看看中国文化，找一找相应的纪录片。比如《故宫100》可以了解故宫和明清历史。还有《千年菩提路》讲述不同的中国名寺和历史背景~
人口、经济、文化、思想和政体的发展变迁史
推荐兄台看看《百家讲坛》
史记一书定能给你帮助
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