您好，在设置→iCloud中登录您的Apple ID，在菜单中开启通讯录即可备份。在关闭iCloud通讯录时请选择“保留在我的iPhone上”，如选择“我的iPhone上删除”会导致iPhone上的通讯录丢失，再次开启通讯录选择“合并”就可以找回丢失的通讯录联系人。
将手机中的通讯录备份到iCloud云服务器的具体操作方法如下：
1、首先在苹果手机上找到【设置】功能选项，如下图所示。
2、点击【设置】功能选项进入到苹果手机设置界面，下翻界面可以看到icloud选项，要想使用icloud功能，必须保证已登陆apple id账号，如下图所示。
2、点击【icloud】选项进入苹果手机icloud界面，在该界面可以看到储存空间容量，以及可以保存到icloud里的信息，通讯录就在其中，如下图所示。
3、滑动通讯录右侧的按钮，变成绿色后，弹出通讯录将于icloud合并的对话窗口，选择【合并】，即可将苹果手机上的通讯录备份到icloud上，如下图所示。
4、接下来我们可以用电脑登陆到icloud官网，登录apple id账号，然后点击【通讯录】，即可看到保存到icloud上的通讯录了，如下图所示。
PS：特别需要注意的一点就是，如果不想将通讯录保存到icloud上时，可以选择关闭该功能，此时弹出一个窗口，一定不要选择【从我的iphone删除】选项，这会导致手机上的通讯录被直接删除。
具体操作如下：
1.对于苹果手机数据的备份方法，重要是借助iCloud 云服务来实现。如图所示，在：设置”-“通用设置”界面中，开启云备份功能。
2.在正式备份苹果手机数据前，还需要进入iCloud云备份详细界面，勾选想要进行备份的数据项，以便对其数据进行备份。
3.对于苹果手机数据的恢复操作，可以在重置或刷固件后，通过登录“云服务账户”，选择“从iCloud云恢复”项来实现。
4.对于已完成过备份数据的苹果手机，如果想对其中的数据进行查看时，可以借助如图所示的数据查看工具进行查看及恢复操作。
5.也可以iTunes工具实现苹果手机数据的备份及恢复。如图所示，苹果手机连接电脑，并运行iTunes工具。
6.待手机被成功识别后，点击“手机”图标，之后选择“备份手机数据”项。如图所示：
7.从弹出的窗口中，点击“不备份应用数据”项，此时将自动通过iTunes工具实现对苹果手机数据的备份。
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