我给你一些手抄报图片的网址，
您看看吧:
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生 病 时 什 麼 东 西 不 要 吃
糖尿病：甜、酒、油腻、炸烤、高热量食物
低血压：芹菜、宜早睡多运动
高血压：太咸食物、蛋黄、动物内脏、乳酪、动物性油、脑髓
消化性溃疡：豆类、竹笋、咸菜、糯米类品、酒、凤梨、辣椒、番石榴
怀孕：酒、烟、咖啡
跌打骨膜炎：香蕉，竹笋，酒，酸菜，辣椒
跌打损伤 ：猪头骨肉、醋、花生、甜食、香蕉、啤酒
痔疮便血 ：烟、酒、辣椒、油炸物
风湿性关节炎 ：啤酒、香蕉、肉类、避寒露雨水
脑神经衰弱（失眠症）：辣椒、酒、咖啡、葱、蒜
感冒：香蕉、橘子、芦荀汁、冰、羊肉、姜母鸭、烟酒
、咳嗽：冰淇淋、橘子、炸、烤、辣、花生、酒、甜食
、急性胃炎: 油炸食物、酒、辣椒、糯米
、慢性胃炎 ：生冷食物、酸酵食! 物、甜食
肠炎：香蕉、蕃石榴
胃肠 胀闷 ：花生、蕃薯、蛋发酵类、豆类
急慢性肝炎：（鹅、鸡、鸭）肉皮、肥猪肉、烟酒、不熬夜
心脏病：暴饮暴食、高胆固醇、太咸食物
肾脏病：啤酒、汽水、咸鱼、笋干、咸菜
人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。
良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。
其实卫生是处处都必须注意的，你看，现在在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。
说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。
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