楼主，首先你要先了解你相机与闪光灯的同步时间是多少。现在的中端机的同步时间大概是在1/250秒。最高的相机同步时间在1/300秒左右。
也就是说在你使用闪光灯的时候，你的快门时间不得低于同步时间。
至于看同步时间的方法，你可以这么试
1、调整好ISO、光圈
2、将快门时间调到1/800秒或1/1000之一秒。
3、打开机顶闪光灯，或将闪光灯装到相机上
4、按下快门
5、回看一下当前的快门时间改变为多少，那个就是相机的闪光同步快门
只要快门速度不高于同步快门速度那么就不会出现闪光不同步的现象
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