先洗干净水泡。涂上酒精消毒。用消毒的针或剪刀弄个小口子放出组织液(水),再用酒精涂抹伤口。
脚被磨出水泡的正确处理方式:
尽量避免触碰到它。水泡可保护深层皮肤免于遭受细菌的侵害。把它捅破之后,保护层消失,细菌即可侵入皮肤。
保证清洁。水泡处的皮肤脆弱、敏感,最好每天用清水和肥皂清洗起泡部位及周围皮肤,以预防细菌感染。
适当冷敷。冷敷有助于帮助毛细血管吸收,减轻局部红肿、疼痛,并且促进愈合。
如何挑选合脚的鞋:
站着试穿,站立时脚部会比坐着时略微大一点。
大概有2/3的人两只脚不一样大,记住哪只长哪只短,试鞋时两只脚都要试穿。
脚随着季节不同也会有热胀冷缩,所以在冬天买夏天的打折鞋时,建议购买大一个尺码。
理想的尺码至少是:十个脚趾可以在鞋里自由地活动,有舒服的衬垫和适度的内部空间
怀孕期间脚踝会有一些水肿,号码要比平时稍微大一点。
如果水泡很小,不用处理。如果水泡较大,用酒精或碘伏将局部皮肤、针(缝衣针也可)消毒后穿刺放出泡里的水,然后注意保持清洁别感染,或用创可贴敷上。注意消毒时如用酒精擦拭后要稍稍凉一下,待酒精挥发再穿刺,避免酒精刺激引起疼痛。针刺水泡部位的皮肤是不会疼的。
传统的方法是使用消了毒的针或者用植物长出的刺直接刺破水泡,等其自行脱落,长出新皮肤,期间莫沾染盐水就行。
用干净的针头,如果没有把缝衣针在火上烧一下,挑破水泡,挤出里面的水,然后包扎,注意别碰水,避免再遭摩擦。