最近总是感觉浑身没有力气,呼吸很浅,深呼吸以后才会舒服,并且早上刚起床便又想睡觉,坐久了起来更想睡

2024-12-01 09:16:49
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回答1:

嗜睡症是15-25岁在年轻人中普遍发生的现象,是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是:(1)白天睡眠过多或睡眠发作,睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释,清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长;(2)每天出现这种睡眠障碍,持续1个月以上或反复睡眠发作,引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病,嗜睡症的发病多与心理因素有关。
嗜睡症的治疗多采用心理治疗,去除与发病有关的不良心理因素,避免精神刺激,帮助病人建立正常的生活规律。此外,还可给予小剂量的精神兴奋药物,如:苯丙胺和哌醋甲酯等,必要时在医生指导下应用。
突然脑海里面闪现出一句广告词“深睡眠,好睡眠,吉林敖东安神补脑液”