1.要注意维生素E是否超标2.胶原蛋白与维生素C+E搭配可以美容养颜，祛斑平复细纹3.番茄红素抗氧化；蓝莓对眼睛好。这两者无所谓搭配与否。
这些东西同一天吃是没有问题的。胶原最好和维生素一起吃。番茄红素和蓝莓分开或者一起吃都可以。这个即使是一起吃也不会有什么问题的。
