新韵，就是按普通话的北方韵为基础，由中华诗词协会整理的，也就像楼上所说，一二为平，三四为仄
古韵，一般又叫平水韵，是过往进来比较公认的格律书参考。连诗词学会也说，新韵提出来只是并行，不敢取消平水韵。而平水韵是宋朝的官话，大致是洛阳语（中国古代官话统称）偏汴京腔。他的韵律要比普通话多：
分上平、下平、上声、下声、去声和入声六种。
平声也就是上平和下平。这是毋庸质疑的。
但是新韵中的所谓“阳平”二声，你写的时候看情况把它归入仄声也不错。
总结就是，你想附庸风雅，没事写两句，就按普通话的新韵就行。就是一平三仄。
想玩深一点，就看平水韵的韵书。（除了这些，还要考虑意境、风格）
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