我也是女生。帮帮你吧
这样:
1,要有板(千万别在大型超市乱买,要正规体育商店。初学者不要太贵的,价位在200~400够了。板站上去以后能左右晃动,摇摇欲坠,就是好板。如果是平板,就是说你能站稳,就别买!)
2,滑行。(你是右撇子吗?我比较喜欢右脚踏在板上滑行,左脚蹬地。记住脚要微微朝身体倾斜,踩在板中央附近,具体位置靠感觉。然后上去后左脚一蹬立刻缩上板,踩在后面,有点像滑板车的脚法。身体弯下来一点保持平衡,初学的话双手可以举,身体重心放在板上)
3,练习。千万别怕,滑板高手都是摔出来的,建议戴头盔、护腕、护膝、手套等,减轻伤害度。熟能生巧,加油!!!
最后注意,滑板这项运动很难不说,还耗体力。但是以女生轻小的身材,优势还是有的。好好练习,找到感觉!!!有事发消息!
初学者怎样才能快速学会滑板?学好滑板基础动作,一起来看看吧!
一定要去滑板店买
其他的地方肯定都是玩具板 儿童板
体育商店也一样
护具的作用是让你更加怕摔
想练好滑板 不付出一些代价是不行
摔两下怕什么
先要会滑行 然后学会踩住板尾转弯
你要是真喜欢滑板的话 到时候你就会想练习OL之类的专业动作了
一定要找出感觉来 琢磨最重要