成年人的肺活量平均值,男性为3500～4000毫升,女性为2500～3500毫升,经常参加体育运动的人可达到5000毫升以上,肺活量是随着年龄的增长而下降的。肺活量低，稍微运动容易喘。免疫力低对普通人来说，一个判断体质的简单办法，就是看你能做多少个俯卧撑
