上医院，做个纤维结肠镜和大便常规。查明原因以后再采取有针对性的治疗。
便血
病因症状
便血又名“血便”、“下血”、“泻血”，以血便或便后下鲜为特征。多见于上消
化道溃疡出血、胃肠息肉、小肠出血、肿瘤、肛周疾病下血，以及一些血液病、急
性传染药、寄生虫等。此处指的是由于痔疮破损、肛裂、肛窦炎、直肠结肠粘膜损
伤引起的便血。大便软而成形或硬结，鲜血附着于粪便表面，有的先血后便，有的
先便后血，血色大多鲜红，也有的黯红混浊。血量多时淋漓不尽，大便后肛口疼痛
加重。
本人认为便血是肠中积热（夹湿），或者脾气虚损，不能统摄血行所致。可用清肠
热、止血和补气摄血方法治疗。
便血
病因症状
便血又名“血便”、“下血”、“泻血”，以血便或便后下鲜为特征。多见于上消
化道溃疡出血、胃肠息肉、小肠出血、肿瘤、肛周疾病下血，以及一些血液病、急
性传染药、寄生虫等。此处指的是由于痔疮破损、肛裂、肛窦炎、直肠结肠粘膜损
伤引起的便血。大便软而成形或硬结，鲜血附着于粪便表面，有的先血后便，有的
先便后血，血色大多鲜红，也有的黯红混浊。血量多时淋漓不尽，大便后肛口疼痛
加重。
中医认为便血是肠中积热（夹湿），或者脾气虚损，不能统摄血行所致。可用清肠
热、止血和补气摄血方法治疗。
自疗注意事项
（1）养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。
（2）减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。
（3）忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡。
（4）多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、
荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜（熟食）、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、
金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。
（5）要心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。
（6）减少房事，房事过频会使肠粘膜充血。加重出血。
便血：血从肛门而出，或随大便挟杂而下，或下纯血。
《灵枢。百病始生》称谓：“后血”；《伤寒论》称“圊血”；《金匮要略》称：“下血”，并依下血与排便之先后，提出“远血”和“近血”的名称。张景岳指出：“血在便后来者其来远，远者或在小肠，或在肾。……血在便前来者其来近，近者或在广肠，或在肛门。”后世医家又以下血色之清浊，立肠风，脏毒之名。《证治要诀》云：“血清色鲜红者为肠风，浊而黯者为脏毒。”《医学入门》有便血即出有力，如箭射之远者，称“血箭”。
本症应与下痢脓血相鉴别。下痢脓血者，多呈脓血杂下，并有明显的腹痛，里急后重等表现，而本症表现则为大便时血自下，而无脓样物，且无明显的腹痛及里急后重等症状。
「常见证候」
胃肠实热：大便下血，兼见唇干口燥，口渴喜冷饮，齿龈肿痛，口臭口苦，口舌生疮，大便秘结，肛门灼热，舌红苔黄，脉数有力等症。
湿热交蒸：先血后便，下血鲜红，大便不爽，肢困脘胀，纳呆，口苦，小便短赤，舌质红，苔黄腻，脉濡数。
脾胃虚寒：先便后血，或血便混杂，或下纯血，血色紫暗，或便如柏油，面色无华，神疲乏力，脘腹隐痛，纳呆，便溏，形寒肢冷，口淡而不渴，舌质淡，苔白润，脉细弱。
肝阴虚：大便下血，症兼头晕目眩，两颧红赤，五心烦热，夜寐不安，骨蒸盗汗，梦中失精，腰酸肢倦，形体消瘦，舌质红绛，脉细数。
痔疮便血：便血鲜红，肛门疼痛难忍，或肿胀有痔核，或伴有肛裂，舌红苔黄，脉弦数。
便 血
消化道出血时，血从肛门排出，色鲜红、暗红或柏油样黑色，或粪便带血，称为便血(hematochezia)。一般认为上消化道出血量在50ml以上即可出现黑便。
[发病原因]
1.上消化道疾病
(1)食管疾病
食管静脉曲张破裂、食管炎、食管憩室炎、食管癌、食管异物、食管裂孔疝、食管外伤等。
(2)胃十二指肠疾病
消化性溃疡、急性糜烂性胃炎、应激性溃疡、胃癌、胃粘膜脱垂症、胃动脉硬化等。
(3)肝胆道疾病
如肝硬化食管与胃底静脉曲张破裂、急性出血性胆管炎、壶腹癌等。
(4)胰腺疾病
胰腺癌。
2.下消化道疾病
(1)小肠疾病
肠结核、局限性肠炎、小肠肿瘤、小肠血管瘤、Meckel憩室炎或溃疡、急性出血性坏死性肠炎等。
(2)结肠疾病
急性细菌性痢疾、阿米巴性痢疾、慢性非特异性结肠炎、结肠癌、结肠息肉、结肠血吸虫病等。
(3)直肠疾病
直肠损伤、非特异性直肠炎、直肠癌等。
(4)肛管疾病
痔、肛裂、肛瘘等。
3.其他疾病
(1)急性传染病与寄生虫病
流行性出血热、重型肝炎、伤寒与副伤寒、钩端螺旋体病、败血症、钩虫病等。
(2)血液病
白血病、血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、遗传性出血性毛细血管扩张症等。
(3)维生素缺乏症
维生素C缺乏症、维生素K缺乏症。
[临床表现]
消化道大出血时主要临床表现为急性失血性贫血与急性周围循环功能不全的症状。
便血的颜色取决于消化道出血部位的高低。上消化道出血时排出的多为暗红色血便，或呈柏油样黑便。下消化道出血时多为暗红色或鲜红色的血便。然而二者均可有例外。急性上消化道大出血如伴有肠蠕动加速时，可排出较鲜红的血便而不呈黑便。小肠出血时，如血液在肠内停留时间较长，可呈柏油样黑便；当小肠出血量多、排出较快时，则便血呈暗红色甚至呈较鲜红色的稀便。结肠与直肠出血时，由于血液停留于肠内时间较短，往往排出鲜红色或较鲜红的血便。
便血伴随下列症状，有提示诊断的意义：
1.伴发热者须注意急性传染病、恶性肠肿瘤、急性出血性坏死性肠炎、局限性肠炎等。
2.伴急性腹痛者可见于急性胆管炎、膈疝、急性出血性坏死性肠炎、肠套叠等。
3.伴皮肤粘膜出血者多注意血液病、败血症、钩端螺旋体病、重型肝炎尿毒症等。
4.伴慢性上腹痛，但出血后疼痛减轻者见于消化性溃疡，疼痛无减轻者常见于胃癌。
5.伴里急后重者可见于痢疾、直肠炎、直肠癌等。
6.便血量少，血色鲜红，在便后滴下或射出，提示为直肠肛管疾病。
[家庭应急处理]
1.卧床休息，流质饮食或暂禁食。
2.可口服维生素K3 12mg，安络血2.5～5mg或云南白药0.3～0.6g，每日3次。
3.若为药物或酒精引起，应立即停用。
4.经上述紧急处理无效或出血量大者或上消化道大出血者，应急速送往医院进一步抢救。
自治疗法
1．成药自疗法
（1）云南白药，每次0．3克，每日2－3次。温水吞服。
（2）脾约麻仁丸，每次9克，每日2次，温水吞服。
（3）脏连丸，每次9克，每日2次，温水吞服。
2．验方自疗法
（1）大黄炭研粉，每次3－6克，每日2次，温水吞服。
（2）茄子叶瓦上烘干研粉，每次6克，每日2次。米汤吞服。
（3）旱莲草60克，煎汤代茶。
（4）地榆炭15克、槐花炭12克、茜草炭12克、赤小豆30克、防风炭10
克、大黄炭10克、黄柏10克，每日1剂，分2次，煎服。用于肠中积热夹湿、
血色红而混浊、口苦、舌苔黄厚、大便不畅者。
（5）灶心土30克、党参10克、焦白术10克、姜炭10克、升麻炭10克、
炒芪12克、阿胶9克（另烊）、甘草6克，每日1贴，分2次煎服。用于脾气虚
弱、面色苍白、疲倦无力者。
3．饮食自疗法。
（1）猪大肠250克、鲜槐花15克，煮食喝汤。
（2）每日食数只柿饼。
（3）白木耳10克、红枣15克，小火炖烂服。
（4）金针菜30克，红糖适量，煎汤服。
（5）生姜、艾叶各15克。艾叶同生姜煎浓汁，每服1杯。艾叶温经止血，生姜
祛寒，用于治疗虚寒性出血，主治粪后下血。
（6）醋5碗、赤豆3碗，煮熟晒干为末，每次服5克。本方主治肠痔下血。
4．外治自疗法
（1）熏洗。阿胶加醋浸没软化后蒸烊成膏，每次取30克再加醋500克化开，
加热烧开后先熏后洗肛门，每日2次。原液可洗多次。用于肛裂、痔疮出血者。
（2）涂药。清凉油拌珠黄散2支，涂肛门内外。
（3）野艾（蒿子叶）捣烂如泥敷肛门口。
（4）鸡蛋黄油涂肛口。（适合肛口粘膜干燥破裂者。）
鸡蛋黄油制法；取熟蛋黄数只，放非铁器餐具内小火翻炒，待油渗出过滤即得。
5.其他自疗法
(1)揉腹。每日早晚(醒后睡前)两次揉摩腹部，逆顺时针各100次。
(2)提肛。每日2－3次作缩肛动作，每次30－50次。
避免误诊
过去无肛肠疾病突然出现便血，或者少量黯红混浊便血时有出现，经久不愈；或者
便血中带有坏死腐败组织、浓性分泌物，患者不可疏忽大意，应赴医院检查。
由于怕大便引发疼痛，就忍耐排便，反而会造成大便秘结，热毒内生，加重便血症
状。
未婚女青年月经期必须注意休息，必须重视阴部清洁卫生，否则容易导致肛门粘膜炎症，破裂出血
便血
消化道出血经肠道排出后，粪便带血或全血便，颜色可以是鲜红色、暗红色和柏油样。血便的颜色取决于出血的位置、出血量和血液在消化道停留的时间。下消化道(小肠、结肠、直肠、肛门)出血，大便常呈鲜红色或暗红色。上消化道(食道、胃、十二指肠)出血，大便往往呈柏油样。
(一) 病因
便血一般分为鲜血便、柏油样便和隐血便，现将常见病因分述如下。
1 鲜血便：一般来自回肠下端、结肠、直肠、肛门，大便颜色鲜红或暗红，可混有粘液和脓血。常见疾病是：痔、肛裂出血。痔疮便血在排便时喷射状流出或便后滴血；肛裂便血量少，但肛门疼痛较剧。直肠息肉出血，便血量不大，血液附在大便表面，有时粪便变细呈条状或有压迹。痢疾便血呈脓血便，便次多，伴左下腹痛。
2 柏油样便：即黑便。上消化道出血未呕出，血液在肠道内停留时间较长，血液中的血红蛋白与肠内的硫化物结合成硫化亚铁，硫化亚铁使大便发黑而发亮，像柏油一样。出现柏油样便，表明出血量已经达到60毫升以上。但要注意某些食物、药物可以使大便发黑，用大便隐血试验可以鉴别。
3 隐血便：凡小量消化道出血不引起大便颜色改变，仅在化验时大便隐血试验阳性者，称为隐血便。所有引起消化道出血的疾病都可以发生隐血便，常见胃溃疡、胃癌。
(二) 救护措施
救护措施与呕血基本相同。安静卧床，减少活动，观察出血量，适当使用止血药，发生晕厥、休克及时送医院急救。
如何挂号就诊
1．肛肠外科：便后有鲜红色血，或排鲜红色血便，一般不伴剧烈腹痛的病人，应挂肛肠外科。
2．普通外科：便鲜血，伴剧烈腹痛甚至休克的病人，应挂普通外科。
3．肠道门诊：急性起病，排脓血样便的病人，应挂肠道门诊。
4．消化内科：排黑便、暗红色血便，或有慢性结肠炎史，经常排鲜红色血便的病人，应挂消化内科。
5．血液科：便血伴有全身出血倾向者，应挂血液科进一步检查。
6．肾内科：原有肾炎史，又出现血便者，应挂肾内科。
7．传染科：便血出现在发热之后，并有疫区生活史的病人，应挂传染科。
血液从肛门排出称为便血，主要包括大便时滴血、喷血或大便带血。一般来说，肉眼可见的便血多提示下消化道（特别是结肠与直肠）出血。出血部位离肛门越接近颜色越鲜红。
人们一般认为，便血都是痔疮所致，这是不正确的。痔，特别是一、二期内痔多以便血为主要症状。便血一般发生于排便时，便时及便后滴血或有喷射状出血，血与粪便不相混。出血量多少不等，可为数毫升至数十毫升。反复出血可导致严重贫血。痔的诊断比较容易，但必须指出，临床上常将具有便血症状的肛管直肠疾病，如直肠腺瘤、直肠癌误诊为内痔。因此确定痔的诊断时，必须排除其他疾病。对便血病人进行指检是必要的，使用一次性乙状结肠检查镜进行常规检查是一种方便、经济、安全、准确的检查方法。
肛瘘常有脓性分泌物流出，较少为血性。因疾病反复发作，使病情加重，目前仍以手术治疗较为可靠。
直肠癌是常见的恶性肿瘤，其主要临床表现是：
1.便血。
2.脓血便和粘液血便。
3.大便习惯改变，包括便秘、腹泻或二者交替、排便不尽等。
4.大便形状改变。
5.腹痛、腹部不适、腹部肿块等。
对便血病人使用一次性乙状结肠检查镜进行常规检查可以及早发现直肠及低位乙状结肠癌，必要时行全大肠镜检查。对大肠癌必须提倡早发现、早诊断、早治疗。
癌前病变：
1.腺瘤：腺瘤属癌前病变已得到公认，常见症状有便血、大便习惯改变、瘤体脱出肛门外、腹痛等。应使用一次性乙状结肠检查镜早期诊断，尽早手术切除。
2.慢性溃疡性结肠炎：主要症状是便血、排便次数增多、腹痛。
其他：
1.全身病变：如血液系统疾病。
2.肛门损伤等。
总之，出现便血应及时到正规医院检查排除其他疾患，以免耽误病情。（
便血：血从肛门而出，或随大便挟杂而下，或下纯血。
《灵枢。百病始生》称谓：“后血”；《伤寒论》称“圊血”；《金匮要略》称：“下血”，并依下血与排便之先后，提出“远血”和“近血”的名称。张景岳指出：“血在便后来者其来远，远者或在小肠，或在肾。……血在便前来者其来近，近者或在广肠，或在肛门。”后世医家又以下血色之清浊，立肠风，脏毒之名。《证治要诀》云：“血清色鲜红者为肠风，浊而黯者为脏毒。”《医学入门》有便血即出有力，如箭射之远者，称“血箭”。
本症应与下痢脓血相鉴别。下痢脓血者，多呈脓血杂下，并有明显的腹痛，里急后重等表现，而本症表现则为大便时血自下，而无脓样物，且无明显的腹痛及里急后重等症状。
「常见证候」
胃肠实热：大便下血，兼见唇干口燥，口渴喜冷饮，齿龈肿痛，口臭口苦，口舌生疮，大便秘结，肛门灼热，舌红苔黄，脉数有力等症。
湿热交蒸：先血后便，下血鲜红，大便不爽，肢困脘胀，纳呆，口苦，小便短赤，舌质红，苔黄腻，脉濡数。
脾胃虚寒：先便后血，或血便混杂，或下纯血，血色紫暗，或便如柏油，面色无华，神疲乏力，脘腹隐痛，纳呆，便溏，形寒肢冷，口淡而不渴，舌质淡，苔白润，脉细弱。
肝阴虚：大便下血，症兼头晕目眩，两颧红赤，五心烦热，夜寐不安，骨蒸盗汗，梦中失精，腰酸肢倦，形体消瘦，舌质红绛，脉细数。
痔疮便血：便血鲜红，肛门疼痛难忍，或肿胀有痔核，或伴有肛裂，舌红苔黄，脉弦数。
参考资料：小儿便血||粪便颜色异常
便血的辨别诊断要点：
合并症 可能的诊断
排便时喷射状排血，或便后滴出鲜血，血与粪便不混合，出血量不等，伴有肛门异物感或猛感疼痛 痔疮
便血量较少，色鲜红，呈丝状覆盖粪便，排便时有疼痛感，便后也有不同程度的疼痛 肛裂
间歇性便血，一般便血量不多，血液附于粪便表面，呈鲜红色，不与粪便相混，有时粪便变细呈细条状，或一侧有凹陷 直肠息肉或结肠息肉
随病情发展便血量增多，常伴有腹泻、体重减轻、贫血、大便常混浓性黏液，有特殊腥臭味 直肠癌，多见于中老年者
大便习惯改变，腹泻或便秘，粪便脓血样或有黏液血液。 结肠癌
发病急骤，伴有腹痛、腹泻，伴恶心、呕吐，便血量不多，常与粪便相混，大便频数，有里急后重感及腹压痛 细菌性痢疾或阿米巴痢疾
出血常呈间隙性，便血量较小，且粪便中含有脓血或粘液，多伴有腹痛、腹泻及里急后重感 溃疡性结肠炎
出血量较少，且伴有其他部位的出血倾向 血液病，如白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等
柏油样便，常伴有呕血 为上消化道出血特征症状，如肝硬化门静脉高压症、消化道溃疡
大便颜色无改变，仅潜血试验呈阳性 潜血便，多由消化道小量出血引起
大便带血主要应考虑哪几种疾病?
大便带血，是下消化道，特别是结肠、直肠和肛门部出血的一个特殊症状，提示肠道有器质性病变，必须十分重视，及时明确诊断，抓紧治疗。大便带血时应考虑下列疾病：
(1)肛门疾病
①血色鲜红无疼痛者，多见于内痔，Ⅰ期痔核以便血为特征，常因大便擦破痔核而出血，所下之血，或点滴不已，或一线如箭，或仅在手纸上带血；Ⅱ期痔核便血不多或不出血，常脱出肛门之外。
②肛裂的便血多伴有肛门疼痛及典型的便后周期性疼痛。
③肛管癌主要表现为便血及疼痛，疼痛于排便前加剧。
(2)直肠疾病
①直肠息肉的主要症状是便血，呈间歇性，色鲜红，一般量不多，这种病常见于儿童。
②直肠癌的主要表现为大便次数增多，粪便变细，带粘液及血，伴里急后重或排便不尽感，便血早期为鲜红，或暗红，量不多，晚期大便中常有恶臭粘液，体重减轻，应高度重视。
③放射性直肠炎也可大便带血，但应有放射治疗史。
(3)结肠疾病
①结肠息肉：a.幼年性结肠息肉病，平均发病年龄是6岁，无家族史，主要表现是大便带血，常伴有营养不良、贫血、低蛋白血症和生长迟缓，且常伴有先天性畸形，如肠旋转不良、脐疝和脑水肿等；b.家族性幼年性结肠息肉病：有家族史，症状以大便带血、直肠脱垂和生长迟缓为常见特征； c .Cronknite� Canda综合征(CCS)：为错构瘤息肉综合征，至成人发病，大便带血，多有腹泻，排便量大，并可含有脂肪，兼见腹痛、厌食、乏力、呕吐、性欲和味觉减退。几乎总有指(趾)甲的改变、脱发及色素沉着。
②结肠癌：常见于左半结肠癌，患者多有顽固性便秘，也可间见大便次数增多，癌肿破溃时，可使粪块外面染有鲜血或粘液，甚至排出脓液。
(3)慢性非特异性溃疡性结肠炎与细菌性痢疾：二者都可见便血，且多与粘液或脓液同时排出，伴有腹痛。
(4)阿米巴痢疾：以便血为主要症状，其大便呈酱红色，粘液多，且有恶臭味。
(5)出血性大肠杆菌肠炎：表现为急性起病，伴发热，腹泻，可有进食腐败肉食病史，常以食物中毒形式起病。
此外，1岁以内小儿应注意肠套叠。一些全身性疾病如白血病、再生障碍性贫血、血友病等也可有便血的症状。
便血
消化道出血经肠道排出后，粪便带血或全血便，颜色可以是鲜红色、暗红色和柏油样。血便的颜色取决于出血的位置、出血量和血液在消化道停留的时间。下消化道(小肠、结肠、直肠、肛门)出血，大便常呈鲜红色或暗红色。上消化道(食管、胃、十二指肠)出血，大便往往呈柏油样。
(一) 病因
便血一般分为鲜血便、柏油样便和隐血便，现将常见病因分述如下。
1�鲜血便 一般来自回肠下端、结肠、直肠、肛门，大便颜色鲜红或暗红，可混有粘液和脓血。常见疾病是：痔、肛裂出血。痔疮便血在排便时喷射状流出或便后滴血；肛裂便血量少，但肛门疼痛较剧。直肠息肉出血，便血量不大，血液附在大便表面，有时粪便变细呈条状或有压迹。痢疾便血呈脓血便，便次多，伴左下腹痛。
2�柏油样便 即黑便。上消化道出血未呕出，血液在肠道内停留时间较长，血液中的血红蛋白与肠内的硫化物结合成硫化亚铁，硫化亚铁使大便发黑而发亮，像柏油一样。出现柏油样便，表明出血量已经达到60毫升以上。但要注意某些食物、药物可以使大便发黑，用大便隐血试验可以鉴别。
3�隐血便 凡小量消化道出血不引起大便颜色改变，仅在化验时大便隐血试验阳性者，称为隐血便。所有引起消化道出血的疾病都可以发生隐血便，常见胃溃疡、胃癌。
(二) 救护措施
救护措施与呕血基本相同。安静卧床，减少活动，观察出血量，适当使用止血药，发生晕厥、休克及时送医院急救。
便血就是内痔吗?
便血是内痔，特别是早期内痔的一个典型症状，但不能据此就认为便血就是内痔。便血是一个常见症状，临床中的许多疾病，都可引起便血。
①各种肠炎：因炎症作用，破坏了肠道粘膜的完整性，出现便中混杂有暗紫色血、分泌物，并伴有各类肠炎所特有的症状。
②肛乳头炎及其肥大：在齿线上，表面覆有肛管上皮，偶可见出血。
③肛裂：便时疼痛剧烈，便后鲜血滴沥。
④直肠癌：常有出血和大量分泌物，最易误诊、漏诊。手诊时，指套可染血，并可及形状不一、表面粗糙不平、边缘不齐的坚硬病灶，需作病理组织活检，才能确诊。该病出血，也可引起贫血。
⑤直肠腺瘤或绒毛乳头状瘤：该病常常出血，每次排便时，粪便上带有血丝，偶尔也有大量出血。但该瘤长而有蒂，肛门镜检查，直肠内可见肿瘤、色红，可带蒂。
应该对你有用。
肠癌包括结肠癌和直肠癌!肠癌包括结肠癌和直肠癌!
是一种早期症状隐蔽的癌症!数
据显示"大约有三至四成的肠癌
病人因医生和病人本身的疏忽而
被误诊!那么肠癌早期表现有哪
些呢#便血肠癌早期病变仅限于
粘膜"可无症状"或仅有排便习
惯改变!当肿瘤生长到一定程度
时"即可出现便血"血色多淡暗"
粘附于大便表面!粪便镜检可发
现红细胞"大便潜血试验呈阳性!
对有便血或持续的大便潜血阳性
病人"应首先考虑到有大肠肿瘤
的可能"并应做进一步的相关检
查!
粘液便和脓血便癌肿破裂
时"大便中常带有鲜红或暗红的
血液和粘液"且粪血相混!
排便习惯改变大便次数由
原来的每天一次变成两次$三次"
每次大便完毕后有大便不尽的感
觉!
腹泻或便秘交替若有腹泻
与便秘交替出现等症状"就可能
是因为癌瘤的生长影响了肠管的
正常生理功能"就应该考虑癌变
可能!腹痛和腹胀肠癌患者因肠
道梗阻会腹胀$腹痛"其中腹痛
的发生率较腹胀的发生率高!疼
痛部位多在中下腹部"程度轻重
不一"多为隐痛或胀痛!
贫血与消瘦随病程进展"
病人可出现慢性消耗性症状"如
贫血$消瘦$乏力及发热"甚至
出现恶液质"并经常伴随着疲劳
和无法解释的体重骤降"与便血$
摄入不足以及消耗过多有关!
当有以上表现时就应该考虑癌
变可能"最好去做结肠镜检查"
这是目前早期诊断大肠癌的有效
手段!
肠癌的!报报报警警警"信号
人们常以为冬天比较冷很难
过"如果暖和就很好过!但国家气
象中心气候评估室主任张强认为"
暖冬对健康的影响弊大于利!因为
寒冷很容易杀灭各种细菌和病毒"
冷雨冷风还会起到清洁环境的作
用!而伴随暖冬而来的不仅是细菌
和病毒的活跃"更多的是由于气候
干燥带来更多的粉尘和大气污染"
容易使人们患呼吸道疾病!气温的
大幅波动又容易诱发心脑血管疾
病!
呼吸道疾病
呼吸道疾病主要包括急性上呼
吸道感染$流行性感冒$急性肺
炎$衣原体肺炎$支原体肺炎$流
行性脑脊髓膜炎等!解放军!"#医
院门诊部主治医师李琳提醒人们"
冬季是呼吸道疾病的高发季节"尤
其是在暖冬"细菌等致病微生物越
冬存活的概率增大"人们更要对具
有传染性的呼吸道疾病提高警惕!
据介绍"急性上呼吸道感染是
鼻腔$咽或喉部急性炎症的概称"
表现为起病较急"咽部干痒$喷嚏$
鼻塞$流涕等!一般无发热及全身
症状"或仅有低热$不适和头痛!
流行性感冒是由流感病毒引起的一
种急性呼吸道传染病"主要通过飞
沫传播"具有高度传染性!该病起
病急"有发热$头痛$畏寒$乏力$
全身酸痛等症状!急性肺炎通常是
由肺炎链球菌等常见细菌引起的"
患者常有受凉$疲劳$酗酒$病毒
感染史!表现为高热$咳嗽$气促$
胸痛$咳痰等症状!肺炎衣原体是
引起衣原体肺炎的病原体"传染方
式可能为人与人之间通过呼吸道分
泌物传播!临床表现不一"轻者无
明显症状"重者有肺炎之表现!支
原体肺炎是由肺炎支原体引起的急
性呼吸道感染伴肺炎"可引起流行"
约占各种肺炎的$%&"严重的支原
体肺炎可导致死亡!流行性脑脊髓
膜炎简称流脑"是由脑膜炎球菌引
起的化脓性脑膜炎!本病经空气传
播"表现为突起高热$头痛$呕吐$
皮肤黏膜淤点等!
李医生认为"人们可以从以下
四个方面来预防呼吸道疾病!一是
注意个人卫生!勤洗澡"勤换衣"
勤晒衣服和被褥"保证清洁卫生!
培养良好的个人健康生活习惯!尽
可能不到空气流通不畅$人多拥挤
的公共场所去!二是重视居室卫
生!室内空气不流通"加上冬天空
气干燥"极易引发呼吸道疾病!因
此"每天室内应通风换气"保证居
室空气清新!要及时打扫房间卫
生"清理卫生死角"不给病菌以滋
生之地!同时要保证居室空气湿
润"可使用加湿器或在地上洒水!
三是注重环境卫生!只有环境保持
清洁"传染病才不容易滋生和蔓
延!因此"每个人都应以身作则"
讲究社会公德"不随地吐痰"不乱
扔垃圾!四是注意均衡饮食"保证
充足的睡眠"减少心理压力"提高
肌体的抵抗力!同时"要加强身体
锻炼"增强体质"还要根据气候变
化及时增减衣服!身体一旦出现不
适时"应及时到医院就诊!
心脑血管疾病
心脑血管疾病是心血管病和脑
血管病的总称"主要包括%高血
压$冠心病$脑出血$心肌梗塞$
脑梗塞等!专家认为"气温突降是
诱发心脑血管疾病的主要原因之
一"'"&以上的心肌梗死患者和
(%&以上的冠心病患者对天气变化
非常敏感!天气突然变冷会使血管
收缩加强"造成血压波动"从而引
发心脑血管疾病!而且"气温大幅
度波动还会造成冠状动脉和脑动脉
血管痉挛"导致冠心病和中风!此
外"暖冬会使气候变得更加干燥"
如果患者水分摄取不足"血液黏度
就会增加"血管阻力及血压上升"
血栓也容易形成"从而增加脑梗塞
和心肌梗塞发作的机会!最后"冬
季容易罹患呼吸道疾病"例如上呼
吸道感染$支气管炎$肺炎$气
喘"这些疾病都会加重原有的心脏
血管疾病!
因此"专家提醒中老年人"在
冬天到来时"要做一次全身体检"
尤其要经常测量血压!中老年人和
心脑血管疾病患者在气温骤降时要
减少户外活动!如果有晨练的习
惯"应在室内充分热身后再到户外
锻炼!同时"要少吃冷饮$凉拌菜
等&多吃瘦肉$鸡$鱼$乳类$豆
制品等&多喝些热汤"以对抗寒
流!另外"高血压病人最好每天量
血压"以避免血压突然升高"导致
中风!冠心病患者要注意气温突变
时的防寒保暖!心脏病患者应避
免用冷水洗脸"避免刺激而诱发心
绞痛&洗衣$洗菜时"不要长时间
地把手泡在冷水里"尽量使用温
水!
除了呼吸道疾病和心血管疾病
外"中国工程院院士钟南山提醒人
们"由于暖冬有利于病毒的繁殖和
生长"大家要提高警惕"防止
)*+)和禽流感等传染病的出现和
传播!
读者信箱杨国秀
本报地址!北京市东城区和平里!区,号楼电话!-.//0$$,广告部!-.//0$$!/"".全年订价$-"1%%元零售每份%2-%元全国各地邮局发行国外发行!中国图书进出口总公司出口部邮政编码!3%%%3!广告经营许可证!京东工商广字%3!!号人民日报社印刷厂
!"#$%&'()*+,-./+012/#保健服务3!""#年$!月!#日星期五热线电话!%3%4-.//0$!.5!(
责任编辑!付平中国非处方药物协会自我药疗教育中心
北京康联自我药疗俱乐部协办
特别关注
健康快车
编辑同志!
我患慢性迁延性肝炎已好几年"今年
以来#转氨酶经多次检查$一直偏高%请
问$我该怎么办&
河北肖林
肖林同志!
肝炎后出现转氨酶持续升高的原因比
较复杂"专家将其归纳为,种%!肝炎病
毒的持续感染与人体免疫功能失常引起病
情慢性化&"肝炎并发了肝外系统疾病"
如心肌炎$甲亢$糖尿病等"在未有效控
制肝外疾病时"转氨酶是难以降至正常的&
#因病长期卧床"活动减少或过多摄入糖
类和脂肪饮食"导致肝脏脂肪浸润和脂肪
肝&$长期或过多服用治疗肝炎的药物而
加重肝脏负担&%当伴有某些免疫功能低
下的疾病"如结核$慢性肾炎$血液疾病
时"在原发病未控制前"转氨酶是不可能
下降的&&肝炎后不恰当使用皮质激素$免
疫抑制剂$抗生素$镇静剂$退热剂而引
起的肝脏毒性反应"也可使转氨酶持续升
高!
因此"对于转氨酶的升高"应仔细查
找原因"综合分析!若能找出明确病因"
予以对症处理"方能使转氨酶下降至正常!
一般而言"属于用药不当而致肝脏负担加
重或毒性反应时"应暂停服药加以观察!
属于并发肝外疾病时"应同时采取护肝和
治疗并发症两项措施"方可使病情改善而
降低转氨酶!至于因活动过少"饮食不当
而致脂肪浸润或脂肪肝时"则应采取低脂
饮食"增加活动并服用降脂药物方能奏效!
在对症治疗的基础上"用于降低转氨
酶的药物也有不少!如垂盆草冲剂$山豆
根注射液$小柴胡冲剂$苦参碱注射液$
谷胱甘肽注射液$猪苓多糖注射液$干扰
素等!可选择其中34/种药物"!个月为一
疗程"效果良好"具体诊疗"必须去医院"切
勿擅自行动!
阳光
餐椅硬宜控制食量
德国科学家认为"人体坐正的时候"食物
会比较容易滑到胃的底部"从而更利于消化"
也会让营养更合理地被身体吸收!他们还特
别提出"餐椅一定要选择硬椅"这样在吃饭的
时候"才会比较快地有饱腹的感觉"从而让人
能更好地控制自己的食量!
欣欣
熏腊食品下酒毒害大
熏腊食品含有大量的亚硝胺类物质"这
是一种强效致癌毒物!当与酒共同摄入时"则
毒性更大"增加了诱发癌症的危险!这是因为
饮酒会减慢肝对亚硝胺的代谢"并降低它的
解毒能力!当摄入大量度数较高的酒或酒精
饮料时"可引起消化道黏膜损伤"使其更容易
受到亚硝胺的侵害!酒成为亚硝胺的溶剂"可
促进亚硝胺进入食管和胃肠黏膜!
欣欣
蔬菜降低中风危险
最新研究表明"某些特殊的抗氧化维生
素"可降低人们中风的危险!
研究人员对/0'名曾经患过中风的男
性6与相同数量未患中风男性的血液中抗
氧化剂水平进行了比较!研究人员测量了蔬
菜中发现的一些抗氧化剂的水平"以类胡萝
卜素而言"包括维生素*$'4胡萝卜素$西红
柿红素$维生素7!研究发现"男性血液中"
'4胡萝卜素与西红柿红素水平在/%&以
下者"患中风的危险最高&男性血液中类胡
萝卜素水平达到-%&者"患中风的危险比
在/%&以下者降低了.%&!
傅绘
!亚健康"缘于微循环失调
亚健康状态是一种介于健康与疾病之间
的表现"其中半数以上可能进而发展为高血
压$冠心病$糖尿病等器质性疾病!科学家研
究认为"亚健康状态的产生可能与微循环紊
乱有关!主要是由于血粘度增大"使得血液在
流经微循环时速度减慢$血流不畅"致使营养
物质交换不全"代谢产物瘀积不出"结果引起
了身体上的各种不适及心理上的不平衡$不
稳定!因此"对于亚健康状态的人来说"应从
活血化瘀$降低血粘度$改善微循环状态来加
以防治"以避免由亚健康转向不健康"即疾病
的发生!
董卫国
不妨一试
不妨一试
自自自
我我我
药药药
疗疗疗
老年性咳嗽外治方
老年性咳嗽多因呼吸系统疾病
的并发症所起"初秋天气转凉时尤
其多见!采用中药外敷涌泉穴的方
法"治疗老年性咳嗽有良效!
取黄连$百部$生半夏各等
份"分别粉碎为细末"过3%%目筛
后混合均匀"装瓶备用!用时取生
姜两片'约!克("捣烂成泥状"
与药末两克混匀"再用鸡蛋清或蜂
蜜少许调成药糊"分成两份!
夜晚入睡前净足"将调好的
药糊置于两小块白棉布中间"敷
于双侧足心涌泉穴上"再用胶布
外贴固定!一般贴-43%小时除
去"次日晚间净足后再贴"(天
为一个疗程!若个别病人用药局
部发生红肿"出现水泡者"可改
为隔日一次或双脚穴位交替敷贴&
也可将敷贴时间缩短为,小时左
右"!天为一个疗程!
夏瑞平
俗话说)十人九痔*"可见痔疮确实是一种
很常见的疾病!痔是由直肠下端$肛管和肛门缘
静脉丛内血管曲张而成"当发生脱垂和出血等
症状时"就是发生了痔疮!任何年龄均可发病"
男多于女!临床上分内痔$外痔和混合痔!
病因
痔疮发生的原因很多"常见的有以下几
个方面%32肛门周围静脉丛承受的压力较大!
即各种原因引起的静脉回流受阻&如感染引起
的静脉周围炎"使静脉的弹性减低"导致静脉
回流不好!再如腹内压力增高"使静脉内压力
升高"静脉扩张$扭曲成静脉团而形成痔!所
以"凡能引起腹内压增高的原因都可诱发痔"
如+惯性便秘&蹲厕过久"长时间腹泻&妊
娠$腹部肿瘤等!/2肛管上部粘膜下有一层血
管垫"内有血管!在腹内压力增高时肛垫可能
向下滑脱形成包块8也就是产生痔核9!!2痔块
内主要是曲张的血管"壁薄易破"有的形成血
块"表面多有炎症"易破裂出血!根据发生的
部位"在齿状线上方的叫内痔&在齿状线下方
的叫外痔&上下部有的叫混合痔!内痔多先发
生在肛门右前方$右后方和左侧!在它们中间
还可以继发小的痔块!如果四周痔块相互连
接"则形成环形痔!预防
针对以上痔疮发生的原因"可以有针对性
地进行预防!$2平时多吃水果$蔬菜和粗粮!
粗纤维的摄入对于保持大便的通畅十分重要"
因为其可以增加胃肠道的蠕动"促进食物的消
化和粪便的排出"不会积存压住静脉血管!如
多吃燕麦$全谷食物及糙米$绿叶蔬菜及各种
水果!需注意的是"壮阳火的水果8例如芒
果$榴莲$荔枝$龙眼9不宜多吃!/2养成每
天定时排便的良好习惯"固定在早饭后/%分
钟为最好"一天一次!也可根据个人习惯安排
在晚上或其他某一合适的时间"但必须相对固
定!排便时"要集中精力"不能看书看报"每
次排便时间不宜超过$%分钟"排尽即起"越
快越好!!2饮食上也需要规律化"不能暴饮暴食"也不能忽饥
忽饱"尽量不要喝酒"特别是白酒和烈性酒"少吃辛辣刺激食
物"使胃肠道功能保持良好!.2及时治疗便秘$腹泻和引起腹
内压增高的疾病"如腹内较大的肿瘤等!避免便秘十分重要"
因为便秘是腹腔压力增高的最主要的原因!(2女性在怀孕期每
天应有+定时间卧床休息"以减少盆腔内的压力!做膝胸位$(
分钟!即跪在床上"上身下俯使胸部贴床"臀部抬高!促进盆
腔内静脉血回流!另外就是妇女生产时"对于肛门产生很大的
压力"也是痔疮的高发时期!所以生产后"及时恢复大便的通
畅"也是积极预防痔疮的方法!,2预防和治疗肛门部炎症"保
持肛门清洁"也会及时控制痔疮的发生!一旦发现肛门炎症"
即肛门周围红肿$热$痛很明显"应及时到医院就医"服抗菌
药治疗!'2勤换体位"多活动多锻炼!坐一个小时"应起来活
动$%分钟"特别是蹲位工作者"每次连蹲半小时就应该起来
走走!每日早上或晚上多做提肛运动"可以预防痔
疮!赵彤痔疮的预防
#诊断与治疗
$一
%
振奎食疗大观
冬季进补需对症
冬季是进补的大好时机"但进补需要
对症!根据采用食物或中药的不同性质"
进补方法主要可分为平补法$清补法$温
补法$峻补法四种!所以进补应根据自己
的体质采取相应的进补法才能达到进补之
目的!各种补法的适应症如下%
平补法适用于普通人保健!可以应用
不热不寒$性质平和的食物"如粮食$水
果$蔬菜"部分禽$蛋$肉$乳类"其中
包括粳米$玉米$扁豆$白菜$鹌鹑$猪
肉$牛奶等&也可以用既能补气"又能补
阴或既能补阳又能补阴的食物"如山药$
蜂蜜等&也可以既补脾肺之气"又补脾肺
之阴"如枸杞子既补肾阴"又补肾阳!
清补法用于祛除实证!应用性质平和
或偏寒凉的食物"也可用泻实性食物祛除
实证"如清胃热$通利二便"加强消化吸
收"推陈而致新"以泻中求补!常用的清
补食物以水果$蔬菜居多"包括萝卜$
冬瓜$西瓜$小米$苹果$梨$黄花菜
等!
温补法适用于阳虚或气阳亏损!此
法有应用温热性食物进行补益"如肢冷$
畏寒$乏力$疲倦$小便清长而频或水
肿等症者"也常作为普通人的冬令进补
食物!常用的食物有核桃仁$大枣$龙
眼肉$猪肝$鳝鱼$海虾等!
峻补法适用于急需进补之人!峻补法
应用补益作用强$显效较快的食物来达到
急需补益的目的!应用此法"应注意体质$
季节$病情等条件"需做到既达到补益的
目的"而又无偏差!常用的峻补食物有羊
肉$狗肉$鹿肉$鹿胎$鹿尾$鹿肾$甲鱼$熊掌$
鳟鱼$黄花鱼等!
转氨酶持续升高怎么办
腰部扭伤$腰肌劳损及老年退
行性腰椎病"均可采用自我按摩法
锻炼!首先"直立两足分开"两手
叉腰"做腰背的前后左右屈伸运
动"尽量放松腰背部肌肉"活动达
到最大幅度"屈伸可$%至$(次
左右!接着"两足分开站立"两上
肢向前平伸或自然平垂"颈部和躯
干保持中立位"双下肢不动"先将
上身向左旋转到最大限度"再向右
转"各!至(次!然后"两足分
开"下蹲"站起"如此反复$%至
$(次"足腿不动!最后"两手贴
后腰"上下交换按摩或自上而下用
微力按摩!两手轻握拳"沿着脊柱
两侧自腰开始自上而下轻轻叩击"
直到骶尾部"反复多次!凌爱龙
自我按摩法防治腰椎病
研究结果发现$人的精神经常处于紧张状态易患龋齿%这
是因为情绪紧张者往往唾液分泌减少$不能很好的清洁牙齿$
给细菌繁殖以可乘之机%另外$人的唾液能冲淡口腔内的酸
性$如唾液减少$缓冲作用减弱$酸类物质作用于牙齿的机会
增多$也为龋齿的发生创造了条件%
健康卡通陈望阳
情绪不好也会患口腔病
疾病预防刘江峰
今年冬天无疑是一个温暖的冬天!然而"暖冬却并不好过!据专家介
绍"在比较温暖的环境里"细菌和病毒会更加活跃"人们也更容易患病!
那么"暖冬要预防哪些病呢#
暖冬最易得的病
不论是什么诊断，现在大家都只能是猜测而不是确诊，所以也不可能解决什么根本问题！但你的很多饮食习惯确实是不好，如果此次无事希望也要改善一下，否则长此以往的刺激终究会成为隐患！
去医院做个系统检查为好，说明症状医生必然会有所建议，无需在此过多浪费时间！
鲜血肯定是下消化道出血，血与粪便相结合见于上位结肠出血！虽然不能确定是什么引起，但你的饮食习惯确实让人不得不联想…………
别怕大不了一死,去医院.
楼上的别写博客好吧
楼主 你去做个便常规
和肠镜 看看是否是肠道结核
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