“感冒了多喝热水”、“肚子疼多喝热水”，喝水真的能治百病吗？

多喝水能帮助我们排毒，感冒的时候多喝水，排出身体里面的毒素，肚子疼的时候多喝热水，可以缓解我们的疼。喝水的确是一件好事，但是我们要喝对水，就是要控制好水温，太热的水会伤到我们的舌头，所以水温控制在温水状态最好。

喝了很多热水就能够容易使我们的皮肤表面出汗，汗液就是能够帮助我们排毒，这就是多喝热水给我们带来的好处。热水一部分形成了汗液，另一部分形成了尿液，无论是汗液还是尿液，都是能够帮助我们排毒的。

多喝水就会使腹部形成一种饱胀感，我们吃的食物就会少，从而能够达到减肥的效果。多喝热水，能够排毒，身体里面的毒素有很多，可以通过每天多喝热水排出身体里的毒素，但是值得注意的是晚上不能喝水，晚上喝水会增加身体里面的肾脏的负担。

很多朋友存在着便秘的现象，消化不良，尤其是年轻朋友喜欢以饮料来代替水，这样就增加了胃肠阻力。一些碳酸饮料，多功能饮料等等，虽然口感上对年轻朋友所接受，但是从身体健康角度而言，有很多的弊端。因此最好最安全的就是白开水，多喝热水有助于消化，有助于排便。有些年轻人喜欢吃一些快餐食品，油炸食品，麻辣食品，肠胃就无法接受，有肥胖的趋势，很多朋友有便秘这种现象，那么多喝热水就可以缓解便秘，有助于消化，让我们的胃肠更加轻松。

另外，多喝热水可以延缓衰老，也可以让头发保持健康生长，还可以缓解咳嗽症状等等。有位老人家活到百岁，他生活上的秘诀之一就是爱喝热水，要想长寿就多喝热水，记住水温控制好，不要太热，否则容易烫伤口腔和舌头。

喝水虽不能说包治百病，但水是人类的本源，人体很大部分都是由水组成的，水能够帮助人们更好的排出身体的毒素，虽然不是药，但是能够加快身体的自愈能力，让病好的更快。

喝水尽管不能治百病，但是对一些轻微感冒或者不适，有缓解效果。促进新陈代谢，有驱寒功效。

不一定，心理上的作用会多占一些，因为像感冒了的话，因为人可能是因为受寒感冒的，然后受寒身体就比较冷，喝热水的话会能让身体暖和一些啊，所以说多喝热水。但是像胃病或者说吃东西中毒了引发了肚子痛，那喝点水就没有用。

喝水是不能包治百病的，但是多喝水对于我们的身体健康肯定是有益的，喝水能够提高我们的新陈代谢，使病情更快的好转。