只要想学, 舞蹈是不分什么身体条件的, 个人认为只要是一个正常的人, 喜欢音乐,热爱街舞,有激情就足够了, 当然身体素质好的,炼起来进步快, 还是一句话,最关键是想学街舞的那个人不放弃,有信心, 真正领悟舞的境界。
1.从理论上说,不是体力非常不济,或身体残缺,跳街舞都没什么问题,有人传说法国Breakin冠军朱尼尔是小儿麻痹症患者,功夫不怕有心人 2.很多热爱街舞的人都是烟酒不进的,因为这两样东西都可以简短舞蹈生涯,烟不用说了,应该都知道为什么会简短舞蹈生涯,而有人说喝酒后跳舞比较有感觉,我以前也喜欢酒后跳舞,视频看下来动作幅度很大,力量很足,很漂亮,不过喝酒确实有相当于毒品的效果,长期下去会麻木神经,对整个舞蹈生涯有很大影响,所以,现在喝酒我能避就避。
自身先满足跳舞的条件,身高、体形、身体的柔韧度(得看跳什么舞蹈)。 跳舞没有什么技巧,只是找感觉、苦练。仅次两项而已。。。
1.常锻炼提高身体素质2.要按吃吃饭3.晚上7;30按时喝酸奶。