看了你的解说,觉得你不只是不善于当众说话而已,主要是缺乏足够的自信!
"说的话都很简单，就感觉我像没上过学一样，我很是尴尬啊"
为什么会觉得自己的话很简单呢?其实,无论你说了什么,没谁会去很在意的,只是你对自己要求太高,总觉得自己做得不好.也不用尴尬的,在你说话时会有人嘲笑你吗?应该不会有吧!
还有很重要的一点,你说的这个不能算是缺点.每个人或多或少都有...
一个不善于说话的人可以称之为"内秀"!
不知道是不是你工作的原因?需要你经常交际?
如果这样的话,可以看看下面的内容:
记得拿破仑·希尔说过，有很多思路敏锐、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。
在会议中沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也不说。而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让你们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下很涉茫的诺言：“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次这些沉默寡言的人不发言时，他就又中了一次缺少信心的毒素了，他会愈来愈丧失自信。从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心，下次也更容易发言。所以，要多发言，这是信心的“维他命”。
不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言，也许是评论，也许是建议或提问题，都不要有例外。而且，不要最后才发言。要做破冰船，第一个打破沉默。也不要担心你会显得很愚蠢。不会的。因为总会有人同意你的见解。所以不要再对自己说：“我怀疑我是否敢说出来。”用心获得会议主席的注意，好让你有机会发言。
换句话说就是逼着自己,脸皮厚些.管他对与错.有句话说得好"成功都是逼出来的"
还有就是学会用内观法克服自己的胆怯,尴尬!
内观法是研究心理学的主要方法之一，这是实验心理学之祖威廉·华特所提出的观点。此法就是很冷静地观察自己内心的情况，而后毫无隐瞒地抖出观察结果。如能模仿这种方法，把时时刻刻都在变化的心理秘密，毫不隐瞒地用言语表达出来，那么就没有产生烦恼的余力了。例如初次到某一个陌生的地方，内心难免会疑惧万分，这时候，不妨将此不安的情绪，清楚地用语言表达出来：“我几乎愣住了，我的心忐忑地跳个不停，甚至两眼也发黑，舌尖凝固，喉咙干渴得不能说话。”这样一来，不但可将内心的紧张驱除殆尽，而且也能使心情得到意外的平静。不妨再举一个很实在的例子。有一个位居美国第5名的推销员，当他还不熟悉这行工作时，有一次，他竟独自会见美国的汽车大王。结果，他真是胆怯得很。在情不自禁之下，他只好老实地说出来了：“很惭愧，我刚看见你时，我害怕得连话也说不出来。”结果，这样反而驱除了恐惧感，这要归功于坦白的效果。
所以,首先,你需要做的是练习自己敢于说话的胆量,脸皮厚度.不要怕自己会错,没人会笑话你的.
这是前提,相当于内功了哈. 自信,脸皮厚,不怕错
其次就是多看些语言大师关于说话方面的书籍.还有其他名著什么的.这是培养说话内容的深度的.
这是基础,相当于一招一式了哈. 有风度,有内涵,有风趣
最后,我想你应该是个很聪明的人吧~那就开始培养自己的说话风格了.
最后一点就是 没有什么事是一蹴而就,要慢慢来.
祝你好运,加油!
首先，我想说，你是对待的什么样的感情，你对待的感情是正确的还是错误的呢？这点很重要，其中包括年龄问题，性格问题，经济问题。我觉得你可以给出明确点的补充一下，不然我没有足够的办法帮你呢
人前胆小怕事，人后耀武扬威
弱肉强食
妈的智障
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