性格内向的女生，面试紧张怎么办才好？

2025-03-05 02:41:45

推荐回答（5个）

回答1：

性格内向的人，不管是女生还是男生，只要做到以下几点就不会紧张了：

1、提前踩点
提早到达面试地点将会是很大的优势。你会对公司的特点有大概的了解。舒适而放松地在那儿坐一会儿吧。在提早的那段时间里，你可以放松一下，同时对即将面临的面试做好思想准备。

2、想象自己成功了
随便走走，就好像你已经属于那家公司了一样。假如你看上去就像属于那家公司了一样，别人也会更容易想象你已经在那儿工作了的样子。
想象你这样走进面试官的办公室：你身板站直、肩膀舒展、身体平衡、步调自信、双手随意在两侧摆动，同时面带微笑。

3、做好眼神交流
恰当的眼神交流是在初次见面时在双方之间建立信任的手段之一。你应该直视对方的眼睛，当然，不要盯着对方。
在面试全程中，你都需要和对方进行眼神交流。假如一个紧张的求职者不敢于进行眼神交流，那会不断地暴露出他的紧张情绪。面试官会认为那些不敢和他眼神交流的人不喜欢他、害怕责任，或者将来也不能与同事和顾客很好地建立关系。

4、坐姿要笔直
假如你可以自行选择坐的地方，选个硬靠背的椅子，别选择沙发。否则你会沉在沙发里，难以表现严谨的形象。
你应该笔直而又舒适地坐着，让你的脚平放在地上，身体轻微向前倾。稍微坐近一点以便于更好地交流，但不要坐得太近，那样会显得对别人的个人空间充满侵略性。

5、不要过多摆弄你的手
避免触摸你的脸、头发和首饰，也不要翻动你的公文包。除非到了该拿出来的时候，你应该把所有你要展示的文件都留在公文包里。
希望以上的方法能够对面试者有帮助，有个好的心态面试就一定有事倍功半的效果，只有面试成功了你才会更有自信去拼搏未来，以后的生活才会更加美好。

回答2：

面试时无论内向外向其实都会紧张的，但是，只要做好充足的准备，主要是心理准备，还是能够克服的，也能面试成功。有以下三方面的建议，可以根据自己的情况做准备。

1、心理：真诚，坦然面对自己的弱点：

　　内向的应征者在面试的过程中，一定要以真诚的原则，回答每一个问题，才能让主考官发掘你脚踏实地、不吹嘘的特质。面试时要目光对视，不要低头、搓衣角。看对方的眉心或者眼睛之间鼻梁处，这样对方会觉得你在看他有被尊重的感觉。

　　面试时可以诚实地说自己有点内向，然后放大自己的勤勉和努力这些优点，并表示自己未来会在工作中慢慢改掉内向这一点。千万不要说"我的缺点就是优点太多、没有缺点".这样夸大的修饰自己，其实是完全没有意义的。

2、行动：行为胜过千言万语：

　　对于经验丰富的主考官来说，应征者讲再多花言巧语也没用，无意间表现出的小动作才是他们观察的重点。

　　举例来说，提早五分钟到达面试公司，可以显示做事认真的态度;面试时坐姿稍微前倾，表现出愿意倾听的特质;面试结束时，主动询问后续的流程，也能代表自己有追踪进度的好习惯。这些从行为中无意间透露出来的讯息，才是获得面试官青睐的助力因素。

3、技巧：回答问题时讲究点技巧：

重述对方的问题。确认自己的认知是正确的，可以避免答非所问的尴尬情形。
如果因紧张而一下脑子空白，这时就强迫自己镇定，喝口水缓解一下或是稍稍深呼吸。实在想不到要说什么，可以打断一下，问些自己感兴趣的轻松话题，比如面试官是哪里人等，拖延下时间也好。
思考时可以用条列式的方法，想出回答的重点，并在回答结束后，再以条列的方式重述回答的重点。
准备相关的文件，在面谈时适时拿出来补充、证明。如以前做过的项目报告、企画书，除了加强说服力，还可以展现自己做事规划、有条理的一面。
当状况题出现时，千万不要慌张。有很多问题其实没有正确答案，主考官比较想知道的其实是你的想法和理由，以及你的思考逻辑，这时你应该尽可能把话题引导向自己擅长的方面
可以事先准备一段自我推销的说辞。当面试进入尾声，若有些优点还没有机会表达的话，可以主动向主考官表示"有些事情我想多让您了解一下，不知可否给我2~3分钟加以说明?"，然后利用争取到的时间，把自己推销出去;或者可以问面试官要个名片，回头方便做补救。比如在回家后发个邮件，诚恳地和对方说一下对当天面试的想法，以及对自己的评价，这样可能会带来意想不到的机会。

回答3：

深呼吸，当然，我认为最关键的是要有足够的，充分的准备。想当初，我去面试的时候，第一次面试失败了，就是因为我没有做好准备，好怕别人提问我回答不出来，所以很紧张，但是第二次，我已经准备的足够好了，我觉得任何问题我都能回答，于是，我一点也不紧张。就自信满满的进去面试了！

回答4：

我也跟你一样，总之每次面试的时候都要报着爱过不过的心态，如果你想着一定要必过就只会越来越紧张啊，就当做是平时的问答，无须刻意准备，也无须在意他们想法，把整个人放松就是最好姿态

回答5：

准备充分，做好功课，调整好心态。面试时就像和朋友聊天，就不紧张了。

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