去眼睛店配镜时配过次多25度的，看东西特别清晰，会视疲劳，度数会升的，250度是个界限，250度下，看书看电视，电脑时戴眼镜就行了，250度以上，要经常戴，最好干什么都不要摘，这样度数长得就慢，像我的话一年才长10度不到
要是戴一次没什么问题，持久就不可以，会把近视度数拔高了有害无益
一般配镜的时候，镜片度数最好比实际度数低一点。不然度数长的会很快。而且隐形眼镜的佩戴时间每天最好控制在四个小时内。
