减少运动量的同时，多吃西瓜，每天用圆滚的东西敲打小腿
肥肉不可能成为肌肉。不论你是锻炼还是不锻炼，因为脂肪和肌肉根本就是两种东西，两者永远不能转化！肌肉纤维的数量是固定的，如果变粗就是肌肉变的发达，而不是脂肪成了肌肉纤维。这是初中生理就学过的
肥肉不可能变成肌肉，除非你锻炼了。
