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正确的护肤步骤，谁知道正确的护肤步骤？正确的基本的护肤步骤是什么？

2025-03-04 11:53:31

推荐回答（5个）

回答1：

正确的护肤步骤：洁面、爽肤水、肌底液、精华、乳液或面霜、防晒霜。

1、洁面：

（1）用温水把面部打湿，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫。

（2）将洁面泡沫放置于面部，特别是容易出油的T字部位。

（3）在整个面部画圈来清洁皮肤，然后再用清水来冲洗干净。

（4）立刻用柔软的毛巾敷在面部吸干水分。

2、爽肤水

爽肤水能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用。

3、肌底液

经过爽肤之后，需要肌底液来促进后续产品的有效吸收。

4、精华

使用完肌底液后，可以使用具有一定功效的精华产品。

5、乳液或面霜

使用完精华后，可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

6、防晒霜

夏天一般选用SPF30左右的防晒产品即可；如果去海边涂抹的防晒产品要SPF50倍；冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。

参考资料：凤凰网—各种护肤品的正确使用顺序是什么？

回答2：

如何护肤呢？护肤的正确步骤是怎样的呢？

　　1、洁面

　　洁面选择干性肌肤可以选择乳液状，混合性肌肤和油性肌肤则要选择泡沫丰富并且细腻的慕斯型洁面产品才能更深层的情节毛细孔。

　　用法：先用温热水轻擦脸，这样使毛孔张开，用洗面奶均匀洗脸，按摩脸部。然后用温水洗清，还有特别要注意发际是否有洗面奶还未洗去，最后就是用冷水拍脸，使毛孔紧缩，用毛巾轻擦掉水就行了。

　　2、爽肤水

　　爽肤水。首先还是选择适合的爽肤水，对于夏天来说，我们一般都选择清爽无油型的，对于秋冬来说就选择稍微滋润些的。我们可以把爽肤水倒入化妆棉上，在用化妆棉在面部轻轻擦拭以吸收。或者五指并拢，将爽肤水倒在手指前端，轻拍面部吸收。

　　3、乳液

　　乳液选择用于滋润皮肤，依肌肤性质又分为油性、干性、中性、混合性及敏感肌肤用。干性肌肤可以选择质地黏稠一点的，油性肌肤则要选择质地轻盈一点的。

　　用法：

　　1). 乳液并不是要同时全脸涂抹，先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸。

　　2). 涂抹乳液要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。

　　3). 涂抹乳液要加上按摩的动作，按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。

　　4、面霜

　　霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功效的作用。根据个人肤质而定，有选择的使用，比如对于夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。蘸取适量霜，轻柔面部以致吸收。

回答3：

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‍‍ 护肤，准确分为两种，第一是夜间护肤，第二是晨间护肤，晨间护肤主要是让肌肤更好的上妆，决定你妆容的自然和持久，而一般夜间护肤比晨间护肤更重要，他能决定你第二天早上起来的皮肤状态，和修护你肌肤出现的一些问题。所以千万不能回家倒头就睡不进行护肤。

‍‍一般晨间护肤的顺序是

洁面→化妆水（爽肤水）→精华→乳液/面霜→眼霜→防晒

而晚间的流程相对来说复杂一些

卸妆→洁面→化妆水（爽肤水）→面膜→精华→乳液/面霜→眼霜‍‍‍‍

洁面

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洁面每天需要两次哦，早晚各一次，晨间洁面选择温和无刺激的氨基酸洗面奶即可，而晚上可以用清洁力度稍微强一些的洗面奶。洁面一定要先涂手起泡再上脸，毕竟洁面产品在未打出泡沫时，里面含有大量的化学元素未被水分解，在脸上直接使用不仅起不到洁面的效果，还会对肌肤产生一定的伤害，所以不要把自己的脸当起泡网！‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

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化妆水

洁面之后毛孔都打开了，所以这个时候涂抹护肤品的效果最佳，像是肌底液、水前精华这类的护肤品我这边就不赘述啦，就在化妆水之前涂抹就可以了，能够促进后续的护肤品更好的吸收。化妆水其实也就是我们平常所说的爽肤水、柔肤水各种水的统称。

从功能来分：补水、二次清洁、消炎镇静、美白，而一般的以补水为主，毕竟拍在脸上就那么点点，就别期待什么一瓶化妆水就能美上天了，能安安稳稳的保湿补水无刺激就已经很棒棒了！这里要强调一点就是用手拍化妆水很多人再熟悉不过了，但是最好使用化妆水的话还是搭配化妆棉使用，效果更佳。

面膜

面膜最好不要天天敷，那样皮肤会营养过剩吃不消，建议单纯的补水和功能性面膜交替使用，片状面膜和清洁面膜、补水面膜交替使用，这样才能让肌肤更好的吸收面膜的精华，达到最佳的状态。

精华

精华，这个步骤非常重要，想要白，用精华，想要抗皱，用精华，想要修复，用精华。水乳给不了的，精华统统可以，不过挑选精华要根据自己的肤质和年龄层次选择哦，不然只会白花钱。25岁之前，保湿为主！25到30岁，防衰老！30岁以后，抗衰老！精华不一定都要买贵的，选择合适自己的最好！不要盲目跟风！

乳液/面霜

乳液一般夏天单独使用，冬天的话再叠加面霜使用。油性肌肤的宝贝们夏天最好使用轻薄一些的乳液，不宜使用面霜，冬天使用不使用面霜还要看肌肤的状态而定。而干性肌肤的宝贝们，最好夏天还是选择滋润保湿一些的乳液，冬天的话一定要涂抹面霜，锁住肌肤的水分。

眼霜

眼霜一定要涂抹，越早涂越好，25岁以后再涂就晚了。眼部周围的肌肤可以说是整个脸最容易老化的部位了，更何况现在年轻人多半爱熬夜，更容易加快眼部肌肤衰老的节奏。不过眼霜用起来比较灵活，早上用保湿的就可以，晚上再用一些有修复功能的，而年纪轻的（25岁之前）选择保湿的就可以，年纪稍微大些的（25岁之后）最好选择带有抗老功能的眼霜，年纪再长一些的已经有皱纹产生的，也千万别放弃眼霜，一些提拉紧致的眼霜还是得坚持使用的！

防晒

防晒非常重要！一定要防晒！不光光是夏天，一年四季都要防晒！下雨天也不例外！当然，涂防晒还有一个非常大的好处，就是抗老，能够减少脸上的色素沉着，减少色斑生成哦！

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回答4：

您好，我教您如下：
如果您是女生：
1、洁面，每天洁面是必须的，清除脸上垃圾
2、补水，洁面后肌肤瞬间缺少保护层，容易失水，补水很重要，擦点补水霜吧
3、保湿，在补水的基础上还要保湿，保湿霜。
4、锁水，光补水保湿还不够，水分还是容易流失，擦点锁水霜锁住水分。
如果您是在夏天的话，要避免阳光直射脸部，最好擦点防晒霜，还要带太阳伞。如果有需要，稍微画一点淡妆吧。刚才您也说了，是怎样护肤，我觉得护肤和化妆是两个不同的概念，护肤只要保护好肌肤就可以了，如果没有特别的需要，我建议您不要画太浓的妆，因为浓妆容易堵塞毛细孔，从而引发各种肌肤问题。
男生的话，我觉得只要脸上干净清爽就可以了，需要做到的就是每天：洁面、补水保湿就可以了哦~
——很高兴为您解答，希望我的回答能让您满意！

回答5：

有些美妹看到这么多瓶瓶罐罐局头疼，无从下手，不知道该用哪些，哪些产品又用到什么步骤，其实这个也很正常，护肤是件花时间的事情，还要花精力。

这里按照不同的护肤要求，整理出来三个版本，大家可以参考下。