我现在是个高二理科生，我现在压力越来越大，不知道怎么度过这个难关，谁能救救我！！

哥们，放松，该干啥干啥。我是过来人。我高二那阵成天玩。但记住，该干啥时候干啥。高中生学习重要，但也有玩的权利！
具体点：早上按你们的时间正常起床。早读（你如果嫌教室吵，可以一个人去操场大声读，这样一方面大声记得清，一方面凉风可以让你早点醒。
上课的时候就好好上课，记住，听老师的。别自己搞自己的（这时候你就像一个士兵，服从老师就行了）
中午，吃饭，睡觉（午休很重要，我记得我那时候是2点上课，我1点40起）
下午，还是好好听课，听老师的
晚上，我们是晚自习（7点到10点）。这时候你可以自己来，有计划的做题（例如周一语文，周二数学等，取决于你个人情况）如果你们学校和我们一样有老师在晚自习陪，最好你复习的功课和老师代的课一样，有不会的直接去问老师，高中老师真的很给力，讲的很有针对性，你上了大学就体会了。
如果学累了，你可以看看《读者》，听听MP3或者玩PSP（最好是老游戏，要不然你玩完后静不下心）,（别让老师看见，找墙角位置，和同学换）或者和一个和你一样的同学聊（其实如果你今晚还想学习的话最好别这样，我觉得一开聊就是好几节课，而且静不下心来）。
切记：不要边听歌边学习，没效率。自习最重要的是静心。
如果你很长时间都心里很乱，不妨哪天晚自习干脆逃节课，戴着MP3去操场散散步，静静心，好好想一想自己怎么了（这时候别想学习）。至少我觉得这个方法很好哦。
10点下晚自习回家后，我那时就看电视，玩电脑，当然也学习（学玩比例1:1）不过我那时候是要学一晚上都学，要玩一晚上都玩。至少周三凤凰台的军情观察室和周五咱陕西7套的WWE必看，看完打游戏，呵呵。（当然周一周四就学习了）如果你要是住宿舍，我就不太清除了（我觉得可以学习，看杂志，和舍友聊等）
12点以前（我按高三标准）最好睡觉去！一定要休息好，别翻来覆去睡不着（可以先听听轻音乐，杜绝类似 双截棍 的歌）
平时活动很有必要，体育课就好好锻炼，我那时候是爱打篮球（一节体育课下来一身汗，再来一瓶佳得乐，爽）我每天午睡前还练100下哑铃。你要有好的身体才能有精力啊，是不是。（我学校是每天早上第二节课后组织学生去跑操，感觉不错。我有时候还和同学在晚自习课间跑操）
周六周日按你的计划学完习后，出去玩玩，别憋在家里。我那时候找同学去体育场打球，或者去网吧打游戏（09年末的使命召唤6很给力哦）。但是别泡吧。晚上看看电视（多看点科教类的，走进科学，科技之光不错，不过周末的NBA我必看，呵呵）可以激发你对理科的兴趣。
哥们，我是大一新生，。去年也是陕西理科生。其实给你回答这个问题我已经很开心了，我和我的很多哥们都有个值得怀念的高中时光。这个生活习惯我高中基本都是这样，包括高三我身边有人学的死去活来我照样该学时学，该玩时玩。生活就要丰富多彩，人不是机器，老让你朝死学你当然要崩溃，没精力。我身边这些理科男生基本都这样过日子。2010高考我们都上二本线了，最高那哥们610，现在在西工大。我英语差，英语最后89，总分540多（也没考好，关键我太爱玩了，晚自习老和人家聊，呵呵)
哥们给你总结一下，1，生活要有规律2，学习要有计划3上课要听老师4没事多锻炼5生活要多样性。这样你才有精力。
希望我的经验对你有帮助，最后祝你有一个快乐的高中。