首先，想死的时候看看你父母的照片，想想你死了他们痛苦的样子。
其次，我认为万物都是有规律的，人生就像“正弦”的波形一样，有起有伏，有开心就会有失落的时候。不要把它当成大事，心理学上说，焦虑是人生常态。
再次，意识决定形态，一切的烦恼都由心生，给自己一些心理暗示，说自己很好，否则你越往不好的地方想，自己越会变成那样，比如头痛之类的（现在你不就是这样吗？）。看些有深度的电影和书（推荐《活法》稻盛和夫），给自己人生的天平增加些正能量，使天平倒向另一边。
最后，解铃还须系铃人，能帮你的只有你自己，只要还活着一切都是小事。
愿你“一切安好”！
听个音乐 ，受一些来自别人的刺激，比如，突然之间做个好事，感受一下做好事的心情，又如，无意识的寻一些能刺激你的东西或事物，例如：你尝试一下不爱吃的东西，你会产生不吃的想法或者厌恶感，让别人激起你的愤怒之情，你会觉得原来我并不是对所有都失去兴趣的感觉
建议你找个心理咨询师咨询一下，尽快扭转现状，否则会比较危险
(⊙o⊙)… 换一种方法活 找个目标
你厌世了
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