冷敷和热敷有什么区别？

热敷与冷敷的作用区别

冷敷常用于高热病人的降温，或局部出血和充血时。可以使局部血管收缩，从而减轻症状。冷敷常用的方法有干冷敷和温冷敷。

干冷敷一般将小冰块装入厚的塑料袋中，扎紧袋口，外加布套，置冰袋于适当部位。当用于降温时，常常将冰袋放于病人的前额或枕部，或放在颈部、腋下或腹股沟等接近大血管处；鼻出血则用小冰袋，放在鼻根部两侧迎香穴；软组织损伤早期，有皮下阏血或血肿者，局部敷以冰袋。冷敷时间根据病情适当掌握，除降温者用冷敷的时间稍长，局部冷敷一般15分钟即可暂停，必要时换添冰块，重复冷敷。湿冷敷则用湿的冷水毛巾敷于局部，湿毛巾以不滴水为度，根据病患部位折叠成适当大小，10分钟左右更换1次，高热病人，亦可用湿的冷水毛巾敷于额部及体表接近大血管的部位。湿冷敷的适应证与干冷敷相同。

热敷是极为常用的护理技术，对于消除局部疼痛、促进炎症吸收和消除疲劳都有辅助作用。通常有干热敷与湿热敷两种方法。

干热敷的工具有市售的热水袋、热水炉和家庭自备的热水玻璃瓶(常用空的生理盐水瓶和葡萄糖液瓶，装入热水)，所用热水的温度约为60℃左右，热敷器具须加用布套，防止局部烫伤。一般应该在患处垫上毛巾，再将热敷器具放在患处。湿热敷先在局部涂凡士林，再盖以干布或干毛巾，热水中的湿毛巾或湿布，拧干水，待其湿毛巾或湿布对手面皮肤无灼热感时，折叠成小方块(视患处大小而定)敷于患处，再加盖棉垫或裹以大毛巾保温，每隔5分钟左右更换1次湿毛巾或湿布。

每次热敷时间大约15～20分钟，热敷时防止烫伤，当皮肤明显潮红并有不适或有灼痛感时，则应停止热敷，必要时涂以凡士林保护皮肤，有些疼痛尚未明确诊断，如急性软组织扭伤、挫伤的早期，不宜做热敷治疗。

1、应用情况不同
冷敷：急性发炎或是刚受伤用冷敷。
热敷：慢性发炎或受伤过了急性期后要热敷。
2、作用不同
冷敷：是降低组织的温度以达到治疗效果的方法。冷却可以减少组织血液量及减慢组织的新陈代谢，因此，可降低出血及发炎的情况。
热敷：能使局部的毛细血管扩张，血液循环加速，起到消炎、消肿、祛寒湿、减轻疼痛、消除疲劳的作用。
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3、禁用人群不同
冷敷：耳廓、阴囊、心前区、腹部足心末梢循环比较少，腹痛腹泻的人禁用。
热敷：有严重心脏病患者及带心脏起搏器者禁用。肿瘤部位有结核者禁用。有出血倾向者禁用。
体内植有金属物体者如腹钢板，钢钉接骨者禁用。孕期及经期妇女患者禁下腹部热疗。颅内占位性病变禁用热疗。各种白血病者禁用。高热者禁用。
4、时间不同
冷敷：5～10分钟。
热敷：热敷治疗一般应用15～20分钟左右。
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