煮鸡蛋剩下的蛋白怎么办？

2025-04-16 07:16:39

推荐回答（5个）

回答1：

你好！

蛋清味淡而腥，有一部分人不爱吃，情理之中的事情吗。

但是你应该知道，一个鸡蛋可以孵化成一只小鸡，蛋黄是不可以比拟的，按道理说蛋黄的营养是很高的，那这是为什么呢，因为它的营养不平衡，也不全面。营养的吸收是需要一定条件的，也就是各种营养素的比例问题，只有比例适当时才可以吸收，代谢才会正常，否则再好的东西也只能满足口腹之欲，却不能得到有效地利用，还会给身体带来负面的影响，所以平衡膳食是很重要的，饮食质量好身体才能好，哎呀跑题了，现在来说一说蛋白的食用问题，只能提供理念性的，那就是“有味使之出，无味使之入”，如可以将熟蛋清改刀，用海米姜末味素料酒米醋香油拌食，嫩滑清淡，营养大增。

谢谢！

回答2：

你是男生还是女生啊……不过这个废物利用的不论男女的就是把蛋白弄碎后在脸上来回的搓，这是我奶奶用的美白秘方啊 ……因为蛋白可以把皮肤深层的“垃圾”吸出来的……可以试试真的很好啊

回答3：

蛋白切片,拌入烫好的芹菜段里,盐味精醋香油蒜末搅匀即可.

回答4：

拌在沙拉里,口感超好的,是美味沙拉的小秘诀

回答5：

哦我也知道用蛋白搓脸来美白呢，可以把毛细孔的脏东西给弄出来。