自卑，在心理学上特指由于与合理规定标准或其他刺激物比较有差距，而产生了评价差异，进而导致的主观低落、悲伤等负面心理状态，通常都会拿自己的缺点和别人的优点相比，总是觉得自己处处不如别人，看不到自己的价值，是一种自我否定，低估自己的能力，觉得自己各方面不如人，可以说这是一种性格的缺陷。主要的表现在于对自己的能力、品质评价过低，还会有一些特殊的情绪体现，如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。时间一长，就会产生一种悲观厌世的情绪。这种病态心理如果不能及时而正确的治疗，可能会危害终身。
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