并不会损坏硬盘，如果不想损坏硬盘，那么，不使用硬盘都有可能出现坏道，使用还原精灵跟没有使用的时候，操作是一样的，使用之后可以更好的保护硬盘。
产品简介
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还原精灵是南京远志公司推出的新型纯软件版硬盘还原工具。
它可以保护您的硬盘免受病毒侵害，重新恢复删除或覆盖的文件，彻底清除安装失败的程序，并避免由于系统死机带来的数据丢失等问题。只需简单的几步安装，即可安全地保护您的硬盘数据。还原精灵的安装不会影响硬盘分区和操作系统。轻松安装、动态保护、实时瞬间恢复。
还原精灵采用新的内核技术，安装时由软件动态分配保留空间，无须预先设置其位置和大小，从而能够最大限度的利用硬盘空间。
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产品特点
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还原精灵具有以下特点：
* 纯软件设计，安装简单、方便、快捷。
* 可以在 Windows 环境下安装并运行，介面友好，使用方便。
* 不占用扩展槽，不会与硬件发生冲突。
* 智能型安装，提供两种快速安装保护方式。
* 可同时保护多个逻辑盘(最多 30 个)。
* 采用最新技术，动态使用硬盘空间。
* 自动安装还原精灵驱动程序，几乎不影响系统的运行速度。
* VxD驱动程序与还原精灵无缝连接，有无VxD驱动程序系统均能保护。
* 支持五种硬盘数据还原方式：不还原、自动还原、手动还原、定时还原和数据转储。
* 移除方式灵活。在 Windows 下移除还原精灵，会询问是否需要还原或转储数据。
* 提供还原 CMOS 功能。当 CMOS 更改后，可以选择转储、还原或分析。
* 提供 32 位内核下的还原精灵驱动程序。可分别支持 IDE 或 SCSI 硬盘。
* 可监控剩余空间和转储数据量，达到一定程度时，会发出相应的警告。
* 当保留空间快用完时，会提示是否需要还原或转储；当转储数据量达到一定比例时，会提示您整理碎片。
* 提供 MS-DOS 或 Windows 方式进行系统设置，操作方便。
* 还原时间设置可以精确到分钟。
* 可保护多个操作系统。
* 支持桌上型计算机与笔记本计算机。
* 支持 Microsoft Windows XP、Windows 2000、Windows NT、Windows Me、Windows 95、Windows 98、Windows 3.2、Windows 3.1 或 MS-DOS 操作系统。
* 支持 NTFS、FAT32、BIGDOS 或 FAT16 文件系统格式。
* 支持大于 8GB 的 IDE、EIDE 或 SCSI 硬盘。
* 支持分区工具制作的多重开机环境， 如分区工具 System Commander 和 PQMagic。
正常使用几次是不会的，但是反复使用就会伤硬盘了，还有你一旦装上了就不好缷载了，你重装系统也不行，格式化也不行，只有低级格式化才行。如果想还原的话也可以在主板上装一个还原卡。就没有事了。
当然不会。只是频繁的进行一键还原会对硬盘造成不必要的磨损
不会,不过是将之前存在硬盘上的备份文件重新写回去而已
用多了得话顶多是损坏硬盘,不过这种程度还比不上你用下载工具下几部电影
正常有的几次不会,可以反复使用,会损坏硬盘的
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