基础代谢率大概是1400,运动消耗700~800大卡、、

2024-12-02 13:19:11
推荐回答(2个)
回答1:

女生的话很可能是你的生理期的原因。或者你需要进圆洞一步减肥,比方说每天加点运动或者吃仿腔槐的更备友少来突破瓶颈期、

回答2:

只控制饮食的话这是正常现象,配合运动的话效果更好