高考倒计时,每日学习计划

2024-12-02 21:49:54
推荐回答(4个)
回答1:

亲,你好…
对于即将参加高考的学生来说,一定要对高考复习的时间要统筹安排,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果。以下每日学习计划安排,可以参考进行。
早上6点-7点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已 消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习(具体的复习内容根据自己的学习情况而定,比如背单词,背古文,一些需要记忆的知识点,等等都可以)
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳 状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容(比如做一些综合性的题目,有点难度的数学题,等等都可以)
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍(可以选择记忆一些需要记忆的知识点)
中 午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息 调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长 期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消 耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习, 语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:
每天6:00起床,6:30-7:00复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午 午休;下午2:00-4:00复习化学,4: 10 -6:10复习物理;晚上2个小时复习语文,1个小时在大耳朵背单词;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
总之,在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!

希望解决了你的疑惑…
预祝高考考出好成绩…

回答2:

我不知道你们的学校是什么时间段学习
我觉得,在已经高考倒计时的情况下,累是在所难免的,所以不能怕累,首先在精神上鼓励自己,告诉自己已经到了“最危险的时候”!!
每天起床后,最好能够运动二十分钟左右,目的很简单--呼吸点新鲜空气你就不会觉得困了,五点半起床就好。
不要做太剧烈的运动,舒展开就可以
早上要看一些昨天背过的东西,如果你是文科就背下文综,如果你是理科,背背语文的课文也不错,早上的效果真的很好的。试试看哦!还有,背东西一定要大声地读出来,最好能有一个你的倾听者,父母就不错哦,跟他们大声地背,这样的效果,事半功倍。
早餐要吃好,不多解释,但很重要。
上午的时间一定要利用好,我觉得一定要平心静气地坐下来,最好能够坚持两个多小时,别人说什么都别在乎,三个字--学你的
上午可以做些题
先看书复习,再做题,多做题,做好题
不会的放下,别急,等把自己计划好的题都做完了再研究不会的,实在搞不懂就问老师,问懂为止。这个时候眼里决不能揉沙子。
学完了就歇一会,背单词,背考试时的常见单词,和语法
中午吃,要吃好
最好能歇会,小憩二十分钟就可以的
下午再做题,我不知道你的复习进程,但总之,一步一步来,先复习专题,等到各部分都复习完了就做套题,慢慢来
我觉得晚上是总结归纳的大好时间
白天已经做了好多题,晚上一定要重新把错题看一遍,总结规律,你会收益颇多
十二点多睡觉就算较早的了,睡前要背些东西,牢记,第二天早上运动完再好好回忆下

就这么多,若有帮助,不胜荣幸!
祝你成功!

回答3:

分析自身情况,制定大方向的战略
这一部分主要是说你需要对于你自己的各个学科排出优先级,然后便于时间上的分配。你需要知道,哪些是你提分相对容易的,哪些是比较困难的?每个学科中哪一部分是你的弱势? 即你需要明白你的病症,然后针对性的解决?
我对于自己的大策略是:先保住优势学科,稳步上升;再花大量时间补弱科。 因为我怕我把弱科补上来了10分,结果别的学科掉了15分……
我的学科优先级是这样排的:理综>数学>英语>语文。 理综优先级:物理>生物>化学。 全部优先级是这样的:数学≥物理≥英语≥生物≥化学≥语文。
所以各种作业下来时,前面四科我是必须做完的,一般把化学作业与语文作业放到最后,有时间就做,没时间就不做。(没时间指的是到晚上10点30都没有做完,就停止做作业,我必须完成一件更加重要的事情,就是把当天各科老师讲的知识点与笔记完全理解、复习、记忆、背诵)。虽然我不怎么做化学与语文,但是化学与语文成绩是不会往下掉的。但是经常被化学老师抓住没做完作业,然后被揍了至少5次……
这是适合我的优先级,适合你自己的需要你自己去找。

回答4:

早上起来背语文英语,中午尽量抽出时间小睡一下,其实按平常心面对就行了