诊断焦虑症的关键在于两点，一是与处境不相称的焦虑不安情绪；二是伴有不同程度的植物神经紊乱症状。患者因此感到苦恼，甚至影响到他的学习、工作、生活等社会功能，自己短时间无法消除，这才可以诊断为焦虑症。
植物神经紊乱除了器质性或功能性障碍以外，大多是失眠症、恐惧症、神经衰弱、焦虑症等很多心身疾病的伴随症状。
所以要判别植物神经紊乱的症状性质和焦虑症的关键就是要看有没有害怕的内心体验，比如提心吊胆，忐忑不安，甚至极端惊恐等；还要看是否坐卧不安；身体有没有不适的感觉。如果以上都有，则是焦虑症。
一个是有躯体化症状 一个没有
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