可以同吃。莲藕具有健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效。白莲具有防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精等功效。
红枣莲子莲藕排骨汤
做法
材料：排骨 莲子 红枣 干贝 莲藕
步骤
1、材料很简单，准备好洗净
2、排骨要先煮一会，之后用冷水洗干净
3、莲藕去皮切片
4、等水沸了，加入水中
5、等煮了一个小时就想喝之前才加盐调味，太早加盐肉，莲藕会需要更多时间才能够煮透。
