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五禽戏,八段锦,易筋经那个好
五禽戏,八段锦,易筋经那个好
五禽戏,八段锦,易筋经那个好
2025-04-02 19:54:40
推荐回答（3个）
回答1：
要看那个版本流派了
上乘的少见
五禽戏那个王礼庭的算一个、好像是这个名
易筋经周版的算一个
八段锦就
回答2：
八段锦，一种古老的养生功，与易筋经、五禽戏并称为中国武林三绝
回答3：
当然是易筋经了
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