强迫性思维，强迫性联想！！！！求助姬雪松老师和东振明老师~~~！！！！！求助各位大侠~~！！！！

你好，感受的到你的困扰！经常被自己不喜欢的念头困扰的确是件不那么愉快的事情！其实你这几条重点总结的很好，尤其是第二条，类似的想法，绝大部分的人或多或少的都会有想到过，只是大部分的人没有去在意它，这个念头就转瞬即逝了。而如果你太过在意，太抵制，这个想法就非常容易固着。要知道我们不等于我们的想法，想法只是想法而已，无所谓好和坏。人类的大脑每秒钟要处理四千亿位的信息，但是我们只能意识到其中两千位的信息。所以不要试图去排除自己的想法，因为我们永远不知道下一秒大脑里出来的又会是什么想法。所以当想法再来的时候，先不去评价它，判断它，更不去排除它。我们只是试着和想法待在一起就好，不和它纠缠，任由他来来去去，看看 有什么不一样！

不是的，你别乱想自己有什么病，我在2011年9月时候也是这样，我就是没事喜欢上网乱看东西，然后就在一些健康网站上接触到了强迫症焦虑症一些乱七八糟的名词，然后就好奇，就开始开症状什么的，结果越看越悲剧，总是把那些症状往自己身上对号入座，让我纠结了好长一段时间，期间我找了很多心理医生辅导，有的网上的所谓的心理医生都是假的，专门吓我，本来就怕，他那么一说我跟害怕，其实都是骗子！
这个并不是因为什么病理引起的，而是由于太无聊了，思维太紧密了。一般喜欢胡思乱想，做事谨慎小心的人容易这样，不要想太多，慢慢就好了。
如果觉得不行，加我企鹅 17519104
不嫌弃的话 我专门辅导辅导你~~

我是一个男生，大学生。。。本着对你你负责的态度。。给予以下建议。。
1 现在学业压力都很重，有点强迫性思维正常。。本人高中那会也会有点，你要学会自己摆脱。。
真的，现在社会压力很大的。。这很正常。。。不要太在意。。努力摆脱这里思维。。否则你会很痛苦的。。。努力使自己摆脱。。。
2 对异性的思考。。。正常的人都会对异性有着一些好的或者坏的遐想。。。。。正常的啊。。。我走在大街上，也会对漂亮的女孩多看俩眼。。。

嗨，你好，你这是看了什么东西产生的吧，
如果你以前不是这样。试着到一些环境好的地方去玩玩吸吸新鲜空气，一段时间应该会有所改善！

找个工作做，就没时间想那些个乱七八糟的了！