其实怎样的才能让自己不爱一个人？

1、先想清楚自己是否真地爱他（她）？
2、真实向他（她）表白过？
3、他（她）的明确态度？
4、你的真心付出是否有自己期待的相应回报？
5、若曾有过相应回报，还有进步挽留他（她）的必要；若无，迅速撤退。
6、若你进步努力，对方冷静处理后明确的答复，应是他（她）的真实态度，你就没必要再在此事上纠结了！此时已不是爱与不爱的问题了，而是个人的尊严问题了，有时纠缠不清，倒不如快刀斩乱麻更潇洒些，也倒让对方高看你！！！
7、有结果后，也许会痛，（因为看你问的问题来说，多半结果会是这样），那么长痛不如短痛，但请你相信，有人拒绝你，一定会有人接受你！上天就是这样安排的，但请记住：对于爱情与婚姻来说，得不到不一定是最好的，得到的也许也不一定是最好的，但请你记住，责任重于爱情，婚姻重于爱情，真心付出得到真心回报，这就是最实惠的！手里有了苹果，就不要再去想或羡慕其他的水果，就要珍惜品尝当前的苹果，一旦过了保鲜期，所有的水果都会烂掉，不论是苹果、桔子、抑或是那些看起来相当光鲜漂亮的其他水果，最终会一天比一天口味差！
8、最后的忠告：千万不要在一段失败的情感后匆忙进行另一段感情，至少让自己的心情平静下来，淡然地接受一切，这是对自己负责，也是对别人负责！！！
说了这么多，也许你比我更懂，来这里提问不过是排遣一下心中的郁闷罢了！但愿我的罗嗦能给你点滴的帮助，总之记住：坚强独立，自谋多福！！！

为什么要不爱呢，你只要认真的过你的人生，把自己充实起来，为自己的梦想而奋斗，当你开始欣赏你自己爱上你自己时，会让更多的人爱你。你也会对以前的爱怀有感激之情。那时候你拥有的是博爱。

开始另一段恋情。。

让你感到他很厌恶