(1⼀2)一位名人曾经说过：“播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，...

这句话是美国心理学家威廉.詹姆士说过的。理解：行为可以改变现状，心态可以改变行为。积极的心态往往能带来成功，消极的心态则常常带来失败。

人的心理活动的各种现象都是以心理状态的方式存在，或者说，人的各种具体的现实的心理过程与个性心理特征以至高级神经活动等，总是在一定的、具体现实的心理状态中被包含着和被表现出来。

因此，了解自己或别人的心理生活时，直接观察到的便是在一定情境时存在的心理状态，作为了解自己或他人心理活动的指标，心理状态具有明显的直接现实性。

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根据心理状态与心理过程和个性心理的关系，心理状态的分类应考虑三方面的因素：

一是心理过程和个性心理特征在心理状态上的表现，即心理状态的主要构成成分。以此为标准划分心理状态可以较好地概括各种具体的心理状态，把心理状态划分为认知的心理状态、情感的心理状态、意志的心理状态和动机的心理状态。

二是人的心理在各种活动中的调节作用。据此可把心理状态和其发生的基础即活动相联系而加以考察，可分为活动的动机和完成活动的能力两大类心理状态。

三是心理状态在不同的心理活动阶段和活动领域都有不同的表现形式，体现出复杂性和综合性的特点，用单一的分类标准或只从一个角度去分类研究是很困难的，也不能满足实际的需要。

　　你好！这句话是美国心理学家威廉.詹姆士说过的。

【如何理解】

　　行为可以改变现状，心态可以改变行为。积极的心态往往能带来成功，消极的心态则常常带来失败。我想起美国成功学学者拿破仑〃希尔说过的一句话吧：“人与人之间只有很小的差异，但是这种很小的差异却造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功和失败。”这也就是所谓“心态决定成败”。心态是否平静亦如此。

　　不要指望前面的大路一直平坦，不管怎样，只要我们有一种平静的心态来面对。平静的心态对待人生，就能坦然接受现实，不会过分地喜悦、不会过分地悲伤、不会失落、也不会放弃不会堕落甚至毁灭。人的内心其实都有一架天平，在天平的一端外物的重量，另一端是心灵的砝码。当外物的压力不断增大超过心灵的砝码总重量后，这个太平就再也不会平衡了，超过了一定的限度，整个人生的天平也会毁坏。不妨把外物的压力减少到最少，心灵的砝码永远都很轻松，人生的天平就会永远正常。否则，后果会大相径庭。平静并不是消极，它是生命中的纽带，是困境中的进取。

　　平静的心态对待人生，在平静的生活中同样可以创造生命的价值。

　　平静的心态对待人生有助于人们克服困难，永葆前进的激情和动力。选择平静的心态去面对人生，你就会心情舒畅，你就会自信，你就会坚强，你就会激情满怀，你就会能量源源不断。

行为可能成为习惯，习惯便是自己的性格表现，性格则决定了生活中的选择，即对运的把握。所以，一个习惯，就有可能影响人的一生。
打算今后养成一个自己觉得无伤于社会，又能给亲朋带去快乐的习惯。

嗯，我想这句话应该是指一个人的行为改变了，习惯也就随着改变了，而习惯改变了性格也就改变了，性格改变后所谓的命运也就改变了。
但其实我更相信命运是掌握在自己手中的！

本来没有命运。自己不可以体会因果联系，那命运就是为你设计的 ；自己可以体会因果联系，但不能提前做好，那么命运占据了你生命的一半；如果你既能体会因果联系又能提前做好，那么命运是你人生的看客而已。