摘隐形眼镜的时候注意不要太用力，轻轻捏住隐形眼镜下端取出即可，如果镜片黏在一起，不要强行撕开，先用温水浸泡一段时间，一般都能泡开，如果这个时候还没有泡开，就把隐形眼镜放在手心，用手指指腹轻轻将镜片揉开就可以了
隐形眼镜如果粘到一起了，就不要用手去揉搓，这样会对比较柔软的镜片造成外力的扯伤，进而造成镜片的破损，也不要用开水或热水泡，那样因为高温的原因会对镜片造成外伤或者变形，应该用生理盐水或护理液进行轻轻的冲洗就可。
粘在一起的话，放在手心，然后滴几滴护理液，用指腹轻揉就可以了，不要去撕， 避免 你要自己注意一下，
用护理液冲洗浸泡一段时间就会分开的；或者反正隐形眼镜盒里倒上护理液，盖上盖子轻轻摇晃几下就会分开。
镜片粘在一起的时候，用护理液浸泡一下会弹开的，或者用温水泡一下
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