怎么样才是正确的使用维生素E来美容？？

2025-02-16 01:31:12

推荐回答（5个）

回答1：

维生素E可以直接外用涂抹在脸上。

建议大家最好在晒太阳前涂抹维生素E，这样能起到不错的抵御紫外线功效。

在阳光照射时直接涂抹维生素E可阻止紫外线对皮肤的破坏，减少日光照射引起的衰老，这时候能起到不错的效果。

扩展资料：

维生素E是脂溶性的维生素，在脂肪及乙醇等有机溶液里能够溶解，因此外用直接涂抹在脸上也可以有部分渗入到真皮层，从而起到一定的美容功效，但需要提防过敏。

每个人都有不同的过敏原，目前维生素E制品很难达到足够高的纯度，因此维生素E本身或是其他杂质都有引起皮肤过敏的可能。

对于过敏体质的人士而言，建议涂抹维生素E之前可先在耳后涂抹，确保没有过敏反应才可以继续使用。

参考资料：维生素E能美容晒太阳前涂抹有助防紫外线-人民网

回答2：

　　维生素E擦脸的方法及作用：
　　1、祛斑：
　　维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程，从而抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成。维生素E还具有扩张末梢血管，改善血管微循环的作用，能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄，从而也有利于“斑”的祛除。
　　2、防皱：
　　皱纹的产生往往是由于皮下脂肪的损失、弹性纤维的断裂以及联结胶原组织的降解。另外，脂肪腺的退化也会促使皱纹的生成。维生素E能抑制脂质过氧化反应，保持组织间联系，使皮肤光滑、有弹性。
　　3、锁水：
　　由于维生素E能保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，所以能帮助修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤内水分，提供由内而外的深层滋养。
　　4、促进护肤品吸收：
　　维生素E还能促进维生素C和A的吸收，并帮助细胞更好地吸收外部护肤品的营养成分，使美容功效加倍。

回答3：

首先要注意一个问题：
维生素E是人体必需的一种基本营养素，在食油、水果、蔬菜及粮食中均存在。临床医学上被广泛用于习惯性流产、不孕症、更年期综合症等维生素E缺乏症，以及肝胆系统疾病、胃切除患者的维生素E补充。当在人体不确定是否缺乏维生素E时服用维生素E制剂并不科学，更何况目前维生素E制剂延缓衰老的作用尚不确切，因此，广大女性最好不要为了美容大量服用维生素E。

正确的美容方法：
1多吃富含维生素E的食物
麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋。

2营养补品
可买到脂溶性的胶囊和水溶性的片剂。
一般出售的是100～1500IU的维生素E。水溶性的维生素E适用于不吃油腻食物的人或食用多油食物会引起皮肤病变的人，对于40岁以上的中年人更为合适。一般的每日摄取量是200～1200IU。

3含维生素E的美容化妆品（包括自然的，人工合成的）

最好是到专业的医疗机构的皮肤科或专业美容结构去咨询获得适合你本人的美容方法.

回答4：

我也在用维生素E美容，有点经验与你分享一下：）
（1）它不能大量直接涂在脸上，容易起脂肪粒，我现在每天晚上把乳液上挤一滴维E，混匀，然后涂在脸上，既滋润了，又不至于起脂肪粒。但维生素E最好别白天用，它是光敏感物质，容易有反作用，还是晚上用比较安全，早上可以在乳液中挤一滴橄榄油，既防晒，又美容，橄榄油不是食用的哦！最好买好一点的，我买的是唯美嘉露的，买10ml的就够你用一年的了，还不贵，以前埃及艳后每天都用橄榄油涂抹全身保持皮肤年轻。
（2）用它做面膜，可以在牛奶中加几滴维E，然后敷脸，保湿又美白。
（3）晚上可以用VE+橄榄油涂睫毛，睫毛可变长，不过早上涂就有点油腻了，可以用隔夜茶涂，还很清爽。
（4）可食用，但它不能天天服用，有副作用，可以隔两天服用一粒，其实维生素E主要作用是抗氧化，可以用别的有抗氧化作用的天然食品替代，我现在每天喝50ml红酒，不用买太贵的，只要是发酵酒就行，也能美容抗氧化，比维E安全的多。一瓶20元左右的红酒能喝半个月呢！我原来紫外线过敏很严重，查资料才知道是体内自由基过多，喝了一个月红酒，现在已经好多了：）
最后祝你的皮肤永葆青春：）

回答5：

我现在几乎每2天就会用VE（一般一颗我用三次）+脱脂牛奶（因为我是油性皮肤）+柠檬汁（控油消炎，如果不方便可以用柠檬精油代替）+蜂蜜DIY面膜（去印美白的），效果好的没话说，但是有一点要注意，就是柠檬汁一定不能多，因为柠檬汁一多就会使牛奶成絮状。
你有痘印应该也是油性或者是混合性皮肤，可以做完面膜以后用多余的VE擦脸，只能很少，不然容易堵塞毛孔，会起反效果。（多下来的VE还可以用来涂睫毛，可以使睫毛变长变浓密噢！不浪费，呵呵）

希望可以帮到你！

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