不照镜子 你完全可以照手机屏幕 这样是最真实的 你照镜子会觉得自己很好看 有时往往是假象 是大脑修复过的假象 （说白了就跟p过了一样）
心境，影响你的一切，要有一个积极乐观的心态
自己在镜子上看与别人看自己的感觉是不同的，自己照镜子的时候只会看到自己的缺点，不相信你就去仔细看一个经常看的朋友，保证会突然觉得他长得并不像平常那样，而且，还有个很简单的物理常识，自己看镜子的时候是镜面反射，别人看自己的时候是漫反射，所以感觉会很不同，至于你朋友说你漂亮，而你觉得不太会，可能是因为你把缺点全看到了，就把优点比下去了，而晚上的时候，只是看不清，或者是光的效果好，这跟照相的原理是一样的，还有脸长，你可以去拉下头发，就不至于那么明显，而嘴大就少说些不必要的话，还可以保持淡定--！至于声音嘛，我不知道有没有用，不过你可以试下，去唱一些BEYOND的歌，声音会更好一点，或者干脆少说话，懂没？？
就是光线原因。
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