兄弟，你想打什么位置？
兄弟去练基本功吧！就2点你需要学的：1.左右手变向运球 2.单手左右变向运球
在篮球里，所有的运球都是来自于这两点的，所以只要你把这两点练得熟能生巧，那么你的运球就一定很不错了。比如：胯下运球就是由左右手变向运球演变的
你想学打篮球，在文字里真的很难说清楚，建议你去找教练，随便报一个蓝球班就可以提高你的技术。我之前打篮球也很垃圾，运球完全就等于升天，但是我的篮球教练教了我那两点功夫，我就一直在家里练习练习再练习，结果我的运球就立刻好很多了，因为这两点运球好了，你的手就会以正规的姿势运球了。打篮球一开始必须要会运球，除非你又强壮的身体和身高优势可以打一打中锋，练一下内线，但是最好的还是练习好运球，因为给人家传球也可以打得很好，自己有很强的运球本领别人就会怕你，得分并不重要，要不然朗多这些控球超好却没有得分的人怎么可以在nba里面立足？
第二点就是你要学会传球和接球。篮球里这一点也是相当的重要的，好比说你传球好给队友制造手术刀般的传球那大家都会怕你，就像纳什一样。如果你接球太差要不是没接住球要不就是挫鱼蛋。所以这一点很重要，你可以每天对着墙传球，不嫌弃的话可以有多大力气就扔多大力，这样返回来的力度也回大，你就可以有很好的接球练习了。
第三点就是速度，你速度快的话你就可以将你的对手戏耍成玩具。你每天练习跑步，运球好了就加上跑步运球，这样子你的熟练度就会不断上升，最后你就很厉害了。nba里面很多人都是依靠速度的，最典型的就是MVP罗斯和闪电侠韦德，当然还有艾弗森，他们都不是依靠变向然后一个加速就过掉对手然后轻松突破？所以变向很重要，速度也很重要，练习好突然加速，再练习好突破，那我相信你就是个合格的篮球手了！
第四点就是得分，对于上面我教你的，最后一步就是得分。投篮不知道对你来说怎么样，但是上篮你一定要OK！上篮乃得分最好的手段之一，所以你一定要会练习上篮！我在这里也不知道怎么教你上篮，总之你多看看别人打篮球的样子，你就会上篮了！
总之，我也不知道怎么教你打篮球，我只是说了几个对于后卫来说的要点，我也不知道你打什么位置，如果还有疑问可以随时追问我，如果好的就请你一定一定要采纳，如果不好的话我也不会说你，上面全部都是我的手打，所以体会一下我的用心！祝你打篮球愉快！
一手运球，一手用来挡开对手的，但首先球要运稳，可以拿墙当做对手，用手顶着，一边运，还有基础的力量训练，体力训练，是特别重要的
简单点。自己买个球。在地上画个圈。每天拍2-3小时。持续一个月。在不会伱就可以放弃了
找个有篮球队训练的地方 跟着学习基本功 不要学别的 就是基本的原地运球和传球 没有几个月是不会熟练的 先把基本功练好了再说别的
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024