意见建议：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
只要是可以控制的就不是。在认知、情绪或行为功能上出现障碍才是心理问题，可以从以下2点判断：是否个体痛苦、是否有不恰当、不为文化所接受的行为。
很正常啊，我偶尔也会..让自己忙起来忙到你连想的时间都没有..当各种工作的问题.处理的方案.和实施的问题塞满你的大脑时..你就会发现有时间幻想是很奢侈的..到时候你最想做的事，就是睡觉...
很正常,这是舒缓压力的方式之一
不要担心，这很正常。
你或许没有明确的目标。
试着确立一个目标吧。
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