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熬汤。山药莲子枸杞核桃仁。山药莲子黑芝麻核桃仁。哪一组补肾最好？
熬汤。山药莲子枸杞核桃仁。山药莲子黑芝麻核桃仁。哪一组补肾最好？
2025-04-04 17:41:50
推荐回答（1个）
回答1：
以上物品山药健脾,核桃有健脑,莲子补胃气。熬粥糯米为好。补肾“枸杞子”效果好
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