我上学时也经常这样，晚上习惯了晚睡，早上睡眠不足，一下课扒桌上就睡着了，还会做梦。因为高三不能继续下去，就去药店买了褪黑素吃，好了笑模，你也可以试试，听说碰烂缓晚上喝热牛奶也很好的，历轿希望对你有用！！
在空含旅床上时你可能并不困,而在桌上随便都老键能睡着,那证明你因为晚上没睡好困到一定的程度了,所以能睡着.醒不来是因为你老做梦,乏,所以醒不了.晚上睡觉前别再进食,别思考事斗凳情,别做剧烈运动,悠闲地看看电视,泡泡脚,就睡了,试试.
女性考虑是否健康
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