原来喝绿茶这么多好处
夏季，在菊花茶中放入适量的绿茶，可起到兼具清凉、泻火，解暑降温的作用。
绿豆、红豆、茶、西瓜、梨子、藕、番茄等在夏季成熟的水果和蔬菜！
解暑就要清热，只要是苦的食品都行，苦和热是相抵的，苦瓜，苦丁茶
醋 ，苦瓜，绿豆汤少吃白糖
