我是过来人，我可以给你些许建意。外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。。避免抠抓、挤压患处，以免感染，诱发炎症并致使色素沉淀。。还有就是呢。 麦嗒擂肌露 对去鸡肤的甚为理想许多女性朋友都收益于它。望采纳！。
