人到中年，最应该关注的是什么？

更应该关注的是心理健康，很多身心疾病都是从心理上开始的。比如长期焦虑失眠的人，很容易得内分泌失调或者肝肾脾虚等疾病，易怒的人容易得心脏类疾病。

调理身体的同时一样要注意心理问题的调节。调节方法：静心，阅读，独处，旅行等。
我个人的经验是阅读效果最直接快捷的，费用也不高，阅读好像是和写书的人交流，很多人生的问题都相似的，比如两性感情，比如亲情：父母、子女，友情等。

其实这个过程更是在解读自己，认识自己。真正了解了自己，就好像对整个世界也都了解了一样。
您的问题真好，祝福你找到属于自己的真谛。

在不知不觉中，俺也跨过少年和青年这个台阶，迈向了中年。人到中年，回忆往事，悲喜交加，中年啊，中年！

　　人到中年是一种福分，是超越青少年的顶峰；
　　人到中年是一种勇气，是完善和超越自我的必经之途；
　　人到中年是一种责任，是接起上辈优良传统的光辉接力棒；
　　人到中年是一种美丽，是为自己和他人创造的一种辉煌；
　　人到中年是一种超越，是体现加速度的最好时期；
　　人到中年是一种尴尬，是所有事物发展的焦点；
　　人到中年是一种力量，是生命中精神和体力的最佳体现；
　　人到中年是一种幽默，擦边而过是经常的故事；
　　人到中年是一种文字，记载了人生精彩的回忆；
　　人到中年是一种无奈，轻松和单纯不再属于我们；

　　人到中年无所求，只求父母身体健康；
　　人到中年无所求，只求能与亲爱的牵手漫步到白头；
　　人到中年无所求，只求孩子德、智、体全面发展；
　　人到中年无所求，只求全家老小平平安安。

　　人到中年，心情更趋于平和，多了份宽容、少了偏执。
　　人到中年，多了份怀旧，少了浮躁。
　　人到中年，多了份责任，少了逃避。

　　人人都有中年，愿个个都有精彩的回忆。

自己的健康，这个年纪保养好身体不要把身体搞坏了，不然你的身体的抵抗力会越来越差。

走多远要看与谁同行