推荐回答（6个）
你爱生气 是因为不懂得克制自己 不真的懂得一个道理 就是狗咬你一口 你是不能反过来咬狗一口的 这个道理 字面意思你懂 但是运用不到你生活中 这不是自己骗自己 自己哄自己 这是境界
其实引发战争的不是卖大饼的 而是你 为什么这么说 他确实有他的过错存在 （其实天天干这种工作的人 他们对温度的敏感度不可能很好 天天摸烫的饼 并把那种温度当做习惯了） 但是引发的原因是 1 你是否跟卖饼的人沟通清楚 是要给小孩吃 绝对不能太烫 2 既然自己试了 烫 那就心平气和的跟人家说 能不能换一个 何必要张嘴指责别人骗你 就算是为了多卖张饼真的诚心骗你的 哪个骗子被揭穿了 还能心平气和的跟你低头认错 你在面对指责的时候也不能冷静 是吧 所以他翻脸不认人是正常的 而你发出的指责 如果更柔软一些 是可以避免的 交流是一种艺术 把话说到对方爱听是一种高难度的艺术 话说出去 事情能办成 是最终的境界
我跟女朋友 出去吃饭 也经常碰到饭菜里有苍蝇 甚至是蟑螂- - （这是真的 确实恶心） 但是你要知道 他也不是故意放进去恶心你的 对吧 那些都是无心的 不管是不是可以避免 是不是可以让这种事情不发生 但总之是发生了 他也很尴尬 这时候你要是往死里说他 将他军 他没有退路 自己心里不会高兴自然不会给你好脸色 我通常都会叫服务员来看看 然后跟服务员说 叫个你们管事的来 咱商量一下这个怎么办 这些都是私下的 不张扬的处理 等老板过来 他看到里面有东西 他心里也明白怎么回事 而你的做法在一定程度上维护了他的信誉他的名誉 所以他对你的态度肯定要比张扬着讨伐他好的多 遇到不地道的老板 最多是把菜退了 遇到和气的老板 可能就给你打个8折啥的 目的是解决问题 不是指责他 在矛盾双方找一个更好的基点最大程度的扩大自己的既得利益而又不太过分的损伤对方 才能更好的解决 你指责半天 你什么都没得到 光嘴舒服了 但是耳朵难受了 心里难受了 其实是得不偿失
在遇到问题的时候 不要用太多的时间去抱怨去指责 这样会把你陷在一个窘境里面 你抱怨指责 事情是不会自然变得更好的（请把上一个空格到这个括号前的话反复玩味 这是个接近于真理的哲理 你屋子不收拾不会越来越整洁 自然界中的万物总是越发变得没有规律 而规律是人为定制的） 遇到问题 要先想 自己最初的目的是什么 你希望怎么解决 只要你一开始的目的不是扭曲的 而且你希望的解决方法不是歪曲的 其实事情很好解决 比如饼那事 你目的就是让你孩子吃个合适的饼 你想怎么解决 只要不是希望白得饼 不花钱 还能随意指责别人不被反唇相讥 那就很容易达到 你的目的无非就是让孩子吃合适的 解决的方法遵照你原先的目的达成就行了 对于有过错的卖家 他是会自觉理亏的 如果真的碰上了混蛋的人 你总不能因为狗冲你汪汪汪 你就冲狗汪汪吧 狗咬你一口 你还必须要咬狗一口不？ 总不是所有人都有素质 他们没素质才说明你有 都是雷锋 都乐于助人 雷锋就不会出名
生活难免有这或那的无奈，把一些东西看开点就好了。我每次发脾气，或者跟人吵架之后都会反思反思，这应该不应该，对不对。当我要发脾气时我会尽量提醒自己保持良好心态，心境很重要。有时候发完脾气之后发现这本不应该，所以就是自己心境修为不好，然后多提醒提醒自己
我认为一句话很不错：烦恼一分钟等于少了六十秒的快乐时间，不值得。所以我会一直提醒自己要以良好的心态面对眼前的一切
1.人不是万能的，不是所有人都能十分宽容的去处理事件。首先学会原谅自己。
2.别人的错为什么要自己去为其烦恼牵挂，让自己吃瘪。
3.自己的亲生父母不要自己把你卖给了养父母，你应该觉得幸运，你不用和不爱你，不负责任的他们生活在同一屋檐下，不用整天当他们的出气筒。而你的养父母要你，我认为不仅仅是为了你能给他们带去好运，更是因为你还是一个孩子，他们想帮你，你更应该觉得幸福。
做到几点
1退一步海阔天空嘛。。。
2不斤斤计较
3别用别人的错惩罚自己
自己想开些 必要时候要换位思考
别多想 多自我调节
其实不如你的人很多很多
不如你的人过得比你好也有很多哦
努力拉~~~试着慢慢改变吧 虽然很难
我个人比较老实 反应慢 很少和人理论什么 你练练瑜伽 保持心平气和 强烈建议你练瑜伽
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