如果你只是想忘记一些不愉快的事情，可以考虑专注到某一件事情上以分散自己的注意力，多与朋友们相处，外出，交流。
时间，大脑会删除另人痛苦的记忆，这是自我保护机制，不用担心，大脑也会保留美好愉快的记忆。要去适应环境
很简单不要想！在人人都很忙碌的世界，会很快淡忘的
下雨的时候你可以找个高地方引一下雷电
时间 时间能淡忘一切
