每天吃猪皮冻会不会变胖？

猪皮中的胶原蛋白有助于保持肌肤的细腻光滑，但是同样也会含有脂肪，建议适量食用。如果每天食用过量而运动减少也会发胖的。

扩展资料

猪皮冻是一种用猪皮熬制而成的汉族特色美食，属于凉菜。将除了毛的猪皮，放入适当的调料，进行长时间的熬制，使熬制的汤里含有一定的皮胶含量，然后再冷却，冷却后猪皮和汤就会凝固在一起，沾上调料，即可食用。

猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B，具有软化血管、抗凝血，促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用，其胶质的造血功能优于阿胶，常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成。富含胶原蛋白，可除皱美容。

如果喜欢吃冻不太喜欢吃皮的，可以在煮完后将残留的猪皮一并捞出来。只剩下浓汤冷却，口感更好。沾料根据个人喜好，可选沾料如蒜泥、酱油、陈醋、麻油、油辣等。

文章来源：猪皮冻-百度百科

　　每天吃适量猪皮冻不会变胖，有益于身体健康。
　　补充：
　　猪皮冻是一种用猪皮熬制而成的汉族特色美食，属于凉菜。将除了毛的猪皮，放入适当的调料，进行长时间的熬制，使熬制的汤里含有一定的皮胶含量，然后再冷却，冷却后猪皮和汤就会凝固在一起，沾上调料，即可食用．因为是冷却后食用，冷却可以说作是冷冻，所以叫作猪皮冻。‍猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B，具有软化血管、抗凝血，促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用，其胶质的造血功能优于阿胶，常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成。

什么东西都要适量，猪皮冻是好东西，猪皮中的胶原蛋白有助于保持肌肤的细腻光滑，但是同样也会含有脂肪，建议适量食用。

要适量 什么东西吃多了不运动都会胖

会呀，不过要适量哦！不可以吃太多啦太补的话会上火，所以你要根据实际情况来为自己定制一个用量，要控制住自己的小嘴，不然会胖哦